La rodilla es una de las articulaciones más fuerte del cuerpo humano soportando el peso del mismo y el constante movimiento a lo largo de toda nuestra vida. En este artículo vamos a profundizar en las lesiones de ligamentos, así como en las rodilleras DonJoy ultraligeras que puedes encontrar en nuestra ortopedia online Ortoweb Medical.
Para entender bien que función tienen los ligamentos de la rodilla, empezaremos por definir lo que es un ligamento: dicese del cordón fibroso y resistente que une los huesos de una articulación.
En el caso de la rodilla, los ligamentos enlazan la parte baja del fémur con la parte alta de la tibia por cuatro partes y se clasifican según la zona dónde se encuentran.
En la parte interna de la rodilla
- Ligamento cruzado anterior (LCA): va de la zona trasera del fémur a la parte delantera de la tibia e impide que el fémur se vaya hacia delante sobrepasando la tibia.
- Ligamento cruzado posterior (LCP): va desde la zona anterior del fémur a la parte posterior de la tibia, por detrás del ligamento cruzado anterior y evita que la tibia se vaya hacia atrás por debajo del fémur.
En la parte externa de la rodilla
- Ligamento lateral interno o colateral medial (LLI): es la cohesión del fémur con la tibia por el lado interior de la rodilla, tiene forma de cinta y evita que la rodilla se doble hacia el interior al hacer esfuerzos.
- Ligamento lateral externo o colateral externo (LLE): cohesión del fémur con la tibia por el lado exterior de la rodilla, tiene forma de cuerda y evita que la rodilla se doble hacia el exterior al realizar esfuerzos.
La principal causa de una lesión de ligamento de rodilla, viene dada con la práctica de deportes agresivos, en los que exponemos la misma a graves golpes o giros bruscos y se ve principalmente en adolescentes, y adultos jóvenes practicantes de algún deporte tipo fútbol, esquí, balonmano….
Lesiones de ligamentos más comunes
- Rotura del ligamento lateral interno (LLI): Se produce cuando hay un estiramiento excesivo del ligamento y la rodilla se desplaza hacia el interior. Suele producirse al hacer un giro brusco teniendo el pie fijo en el suelo, (esquí), o un fuerte golpe en la parte externa de la rodilla, (futbol).
- Rotura del ligamento lateral externo (LLE): Al igual que el anterior, hay un estiramiento excesivo del ligamento, pero la rodilla se desplaza hacia el exterior, y es motivada por las mismas causas anteriormente citadas.
- Rotura del ligamento cruzado anterior (LCA): Se produce cuando los huesos de la pierna se tuercen en direcciones opuestas soportando el peso del cuerpo entero, como cuando vas corriendo y cambias de dirección con el pie clavado en el suelo, o saltar y apoyarse mal.
- Rotura del ligamento cruzado posterior (LCP): Es el ligamento más fuerte y la lesión menos frecuente. Se suele producir por un golpe directo en la parte anterior de la rodilla, como por ejemplo en un accidente de tráfico.
Rodilleras DonJoy ultraligeras
Las rodilleras ultraligeras DonJoy incorporan los últimos avances en tecnología y diseño, están fabricadas en aluminio de alta resistencia y son idóneas para personas que han sufrido una lesión grave de ligamentos pero que no quieren renunciar a realizar deportes que se consideran agresivos para la rodilla. En función de la lesión que tengamos y del tipo de actividad que vayamos a ejercer después de dicha lesión, usaremos uno u otro modelo.
Vamos pues a hablar de ellas, y de las indicaciones en cada caso de actividad deportiva.
Las rodilleras DonJoy cuentan con un sistema patentado de 4 puntos de apoyo diseñado para prevenir el desplazamiento anterior anómalo de la tibia:
- Punto 1: El fémur se fija mediante un aro rígido en la parte superior del muslo, y actúa como un apoyo para impulsarlo anteriormente.
- Punto 2: El segundo punto está alrededor de la pantorrilla. Actúa como un punto de apoyo para girar la tibia posteriormente.
- Punto 3: El tercer punto de fuerza es la correa posterior del muslo. Se coloca la cinta detrás de la rodilla.
- Punto 4: El cuarto punto de fuerza genera una fuerza de oposición crucial. Los tres primeros puntos posicionan correctamente el aparato ortopédico en la pierna. Al apretar y fijar la correa anterior de la tibia, el cuarto punto de fuerza hace que la férula se coloque en su posición apropiada mediante la rotación de la tibia posterior.
Rodillera DonJoy 4titude
La rodillera DonJoy 4titude es una ortesis de bajo perfil, (0.2-0.3 cm de grosor), ideal para actividades de la vida cotidiana o actividades deportivas en las que no exista contacto físico.
- Fabricada en una aleación muy ligera de aluminio similar a la utilizada en aeronáutica, con solo 500gr de peso. Los 4 puntos de apoyo del muslo y la pantorrilla se pueden malear, para un perfecto ajuste.
- Cinchas numeradas, para una más fácil colocación
- Almohadilla supracondilar para fomentar la suspensión de la ortesis, y evitar el deslizamiento de la misma
- Modelos para LCA, LCP, e IC
- 7 tallas. (Elegiremos la correcta midiéndonos 15 cm por encima del centro de la rótula)
Rodillera DonJoy Legend
La rodillera ultraligera Donjoy Legend es la única ortesis para ligamentos de rodilla de DonJoy, recubierta de Kraton, lo que la hace ideal para la práctica de actividades y deportes acuáticos.
- Los 4 puntos de apoyo del muslo y la pantorrilla se pueden malear, para un perfecto ajuste.
- El apoyo más bajo siempre quedara en la zona interior
- Articulación policéntrica para una similitud a nuestra rodilla
- Evita las rotaciones y los balanceos de la rodilla
- Almohadillas condilares neumáticas, para proporcionar un mejor confort
- Control sobre la flexión y extensión
- Flexión a 45º, 60º, 75º,90º
- Extensión 0º, 10º, 20º, 30º, 40º. (Viene pre-instalada a 10º)
- Modelos para LCA, LCP, e IC
- 7 tallas. (Elegiremos la correcta midiéndonos 15 cm por encima del centro de la rótula)
Rodillera DonJoy Armor
La rodillera ultraligera Armor de DonJoy es la ortesis para ligamentos de rodilla más resistente de DonJoy, ideal para adolescentes y adultos que llevan una vida activa, así como para deportes extremos (motocross, esquí, snowboard, etc.).
- De longitud corta, permite el uso de botas de esquí y motocross.
- Ideal para inestabilidades de moderadas a graves, ya que proporciona una gran sujeción de rodilla y tibia
- Los 4 puntos de apoyo del muslo y la pantorrilla se pueden malear, para un perfecto ajuste.
- Aro femoral con escotadura interna para liberar la musculatura interna del muslo.
- Estructura de aleación de aluminio, similar a la utilizada en la industria aeronáutica, totalmente adaptable a la morfología del paciente
- Banda antimigración que se fija en la parte superior de la pantorrilla.
- Lengüetas con hebillas oscilantes para acomodar el movimiento de las piernas.
- Acabado duradero con revestimiento de plata moteada.
- Modelos para LCA, LCP e IC.
- Opción de la articulación FourcePointTM, la única tecnología clínicamente comprobada que protege el LCA.
- Control sobre flexión y extensión.
- Flexión a 45º, 60º, 75º,90º
- Extensión 0º, 10º, 20º, 30º, 40º. (Viene pre-instalada a 10º)
- Posibilidad de bloqueo a 0º, bajo petición
- El accesorio “Impact Guard” (protección contra impactos) protege la espinilla y la rodilla frente a golpes fuertes
Rodillera DonJoy Playmaker II
La rodillera DonJoy Playmaker II está indicada cuando hay inestabilidades ligeras o moderadas de los ligamentos cruzados o laterales de la rodilla (LCA, LCP, LLI, LLE).
- Ideal para uso deportivo o en actividades cotidianas después de la cirugía,
- Sensación de confort: El tejido de alta tecnología de malla transpirable proporciona un confort constante en cualquier nivel de actividad.
- Este novedoso material también ayuda a reducir el tamaño de la ortesis, consiguiéndose un aspecto más perfilado.
- Comodidad poplítea
- La utilización de Hi10 en el panel posterior (formado por nailon y spandex de gran tenacidad) mejora la comodidad y la colocación de la ortesis. (ideal para usuarios con alergia al neopreno)
- El Hi10, transpirable y adaptable, activa el paso del aire y evita sensación de limitación
- Estabilidad rotuliana: La rodillera Playmaker II también dispone de refuerzo en la patela para incrementar la estabilización de la rodilla.
- Fácil colocación: Nuevos cierres que permiten una fijación rápida y fácil para una colocación de la ortesis rápida y segura.
- Control del rango de movimientos
- La articulación DIII policéntrica de DonJoy permite establecer y controlar el ROM
- Fijación de la flexión: 45°, 60°, 75°, 90°
- Fijación de la extensión: 0°, 10°, 20°, 30°, 40° (preestablecido en 10°)
Posibilidad de versión abierta (Playmaker wrap)
Rodillera DonJoy Defiance (fabricación a medida)
- La Custom Defiance es la ortesis de rodilla más reconocida de DonJoy.
- Gracias a su combinación de las últimas novedades en tecnología, materiales y diseño, esta ortesis ligera da una estabilización duradera para inestabilidades de moderadas a graves del LCA, LCP, LCM y LCL.
- Además, es discreta, de manera que se coloca cómodamente debajo de la ropa y de los uniformes deportivos, incluidos los de hockey y los de fútbol americano.
- Dado que es la más resistente de las ortesis funcionales de DonJoy, la ortesis Defiance personalizada, hecha de material compuesto a base de carbono, está recomendada para deportes en los que hay mucho contacto físico.
- Asimismo, dado que incorpora materiales ultraligeros y que se ajusta de manera personalizada, es la elección perfecta para las actividades cotidianas.
- Disponible en tres longitudes: estándar, corta y muslo estándar, con longitud corta de la zona de la pantorrilla.
- Ortesis ligera: pesa aproximadamente 500 g.
- Las cinchas y las almohadillas pueden ir forradas de ante, gamuza o gamuza neumática.
- Existe una versión corta para ser utilizada con botas de esquí y de motocross.
- Disponible en longitudes corta y estándar.
- Topes de flexión: 45°, 60°, 75° y 90°.
- Topes de extensión: 0°, 10°, 20°, 30° y 40° (lleva instalado de fábrica el de 10°).
- Sistema de medición personalizado (CCMI), fácil de usar.
- La versión Defiance Extra incluye un armazón hecho de carbono reforzado y un blindaje antideslizamiento.
- Fabricada de manera personalizada, se ajusta a las medidas de cada paciente.
- Versión para IC (inestabilidades combinadas) con cincha anterior para el muslo.
- Versiones para LCA/LCP con sistema patentado de 4 puntos de palanca dinámica.
- 16 opciones de colores individuales, 6 patrones gráficos, 18 opciones de graduación.
Si necesita ampliar información o desea hacernos alguna consulta, no dude en ponerse en contacto con nosotros en consultas@ortoweb.com o bien a través del telefono 976 900 902, nuestro equipo técnico estamos a su disposición para guiarle en la elección más adecuada a su necesidad.
Saludos
Ana Maria Lamban Azcona
Técnico ortopédico
Vigués says
Hola!
Estoy operado del LCA con una refuerzo de Lemaire por haber hecho sufrir a la plastia en una lesión posterior al LCA. Tengo el menisco levemente fracturado.
Ahora tengo problemas cuando someto a la rodilla a tracción + rotación. Es decir, cuando hago un esfuerzo estirando la pierna, dejando clavado el pie en apoyo y giro.
Hago Trails sin ningún impedimento o limitación.
¿Qué rodillera me recomendáis para jugar al fútbol?
40 años y en buena forma física.
Un saludo!
ortoweb says
Buenos días, Hugo.
Entiendo que si eres capaz de correr trails no hay nada de inestabilidad y con algo que te aporte centraje de rótula para que no se mueva en la práctica deportiva y sujeción de partes blandas es suficiente.
Con ello, la rodillera adecuada es la rodillera Genutrain.
Te dejo un enlace para que veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
Es una rodillera que combina la compresión con la sujeción, de manera que la zona azul nos hace centraje y sujeción de la articulación completa, impidiendo que la rótula se salga de su alojamiento al flexionar la rodilla, y la zona gris nos hace compresión de partes blandas como cuádriceps y gemelo.
Sí que tienes que valorar si cuando haces apoyo con el pie, clavas y giras se te va la rodilla o no, porque entonces necesitarías un plus de protección y debemos subir a la Genutrain S que incorpora pletinas metálicas, pero has de ser consciente que con pletina metálica igual no te dejan jugar a fútbol.
Te dejo igualmente el enlace de la Genutrain S para que veas las diferencias.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Con todo esto, si no tienes inestabilidad con la rodillera Genutrian normal es suficiente, pero si al clavar el pie se te va la rodilla debes ir a la Genutrain S, siendo consciente de que igual tienes limitación a la hora de jugar a fútbol y debes preguntar en la federación si te permitirían o no jugar.
Cuídate.
Eric Michelini Ojeda says
Buen día me han realizado 3 cirugías de rodilla Izquierda, la primera en 1997 ligamento cruzado (tengo injerto), Ligamento lateral (tornillo) y meniscos, la segunda en el 2022 rotura de menisco y radiofrecuencia al ligamentos cruzado ya que estaba muy elongado, 25 de julio de este año rotura de menisco y radiofrecuencia al ligamentos cruzado y lateral ya que estaban elongados.
Que rodillera puedo utilizar el deporte que practico el basquetbol
ortoweb says
Hola, Eric.
Con tanta cirugía como te han realizado, me falta conocer si tienes inestabilidad, o tu rodilla es estable, ya que el deporte que practicas te pide estabilidad, sobre todo al pivotar sobre el pie plantado en el suelo.
Te comento esto porque si hay inestabilidad deberías utilizar una rodillera que lleve pletina metálica lateral y que aporte esa estabilidad faltante. Para ello la mejor sin duda es la Genutrain S, ya que las pletinas van anguladas conforme la forma de nuestra rodilla que evidentemente no es igual la interna que la externa, hace compresión de partes blandas de nuestra rodilla y sujeción y centraje de rótula.
Te paso enlace para que veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Pero si tu rodilla es estable y practicas deporte de manera habitual sin problema, pero quieres proteger la rodilla, puedes utilizar la gama inmediatamente inferior, que dentro de la misma compresión y sujeción de rótula, las pletinas son plásticas y permiten mucha más libertad de movimientos.
Te dejo el enlace igualmente para que veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
Échales un ojo, y si tienes dudas me dices.
Raúl says
Buenos días,
Hace 40 días durante un partido de padel me quedé lastimado sin golpe o movimiento, sino por sobrecarga o sobre esfuerzo del partido. Jugaba 1 0 2 partidos semanales de padel además de otros deportes como bici o andar. Me han hecho RM y resultado:
Rotura del menisco interno. Nódulos de aspecto sinovial en almohadilla grasa
suprarrotuliana y en la unión meniscocapsular posterior del menisco externo,
semiológicamente indeterminadas. Tengo 55 años y el tema del menisco es degenerativo , entiendo por la edad. Tras el reposo del padel durante este tiempo, he seguido haciendo bici rodillo sin molestias. Actualmente tengo a veces molestias en la parte de la corva de rodilla derecha(tirantez, especie de como si llevaras una cuerda apretada) me gustaría volver a jugar al padel y me gustaría que me indicará una rodillera buena para la lesión que tengo y poder jugar con cierta garantía al menos 1 día a la semana sin general mas lesión.
Gracias y saludos
ortoweb says
Buenos días, Raúl.
Cuando hay ruptura de menisco, lo habitual es que se cree cierta inestabilidad que se suple o complementa con una rodillera con pletina metálica lateral, ya que va a ofrecer un poquito de limitación para que la rodilla permanezca estable.
Dentro de la gama de rodilleras con pletina lateral, la mejor por excelencia es la Genutrain S ya que mantiene una forma anatómica similar a nuestras rodillas.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Está fabricada en un tejido tridimensional para una mejor adaptación y estabilización neuromuscular de la articulación. Incorpora dos cinchas de tracción, almohadilla con efecto masaje a través del movimiento y con terminaciones sin presión para evitar contracciones.
Además, estabiliza la articulación y al mismo tiempo activa los músculos para una mayor movilidad. La rótula está envuelta por una almohadilla funcional de silicona que la mantiene firmemente en su posición, y las pletinas articuladas laterales guían la rodilla y ofrecen una protección adicional contra movimientos no deseados.
Échale un ojo y, si tienes dudas en talla, me dices.
Un saludo.
Rene says
Os agradecería si pudieran recomendarme una rodillera para las actividades que hago ya que con la rodillera actual cuando acabo un partido tengo la rodilla muy delicada (en este momento llevo una Orliman serie 4104), tengo 51 años (sin sobrepeso), muy activo, juego unos 5 días al pádel a la semana (lo que más hago), además lo complemento con gimnasio, además de rutas de montaña. Ahora en invierno hago algo de Snowboard (antes daba clases). En una última resonancia de hace 2 meses me diagnosticaron lo siguiente.
Menisco Externo sugiere una amplia rotura degenerativa y crónica, con mayor afectación de cuerno anterior cuerpo. Se asocia reducción del espacio articular en ese compartimento, perdida de cartílago articular femorotibial con focos de edema subcondral y pequeñas proliferaciones osteofiticas. Menisco interno de morfología y señal normal. Ligamentos cruzados y colaterales íntegros, sin alteraciones de señal ni signos de lesión o rotura. Rotula y cartílagos rotuliano normales. Los tendones rotuliano y cuadricipital son de aspecto normal. Se aprecia derrame articular.
CONCLUSION: Meniscopatia externa con amplia rotura degenerativa. Condromalacia grado 4 con signos de gonartrosis en comportamiento interno.
ortoweb says
Buenos días Rene.
La verdad es que tienes una lesión importante, y me sorprende que puedas seguir siendo tan activo, de lo cual me alegro un montón.
En relación a la rodillera, si bien es cierto que la que llevas es una muy buena opción, creo que el material del que está fabricado puede ser lo que no sea adecuado del todo en tu caso.
El neopreno es un muy buen conductor del calor y en deportes es una muy buena opción cuando la práctica no es de mucha intensidad, pero en tu caso, y con tanto deporte como practicas, irías mejor con una rodillera como la Genutrain S que te va a hacer sujeción y compresión de partes blandas.
Te dejo un enlace para que veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Es una rodillera confeccionada en un tejido tridimensional que hace una compresión gradual, siendo más liviana en la zona del poplíteo y permitiendo una mejor movilidad deportiva gracias a su buena adaptabilidad.
Esta rodillera incorpora un rodete de silicona, que reparte las presiones por toda la articulación, así como unos flejes metálicos laterales que te van a proporcionar la estabilidad necesaria que necesita tu rodilla, tanto por la lesión, como por los deportes que practicas.
Te ayudará a reducir el derrame articular y notarás la rodilla estable.
En cualquier caso, lo que sí tienes que tener presente es la lesión que tienes para forzar lo menos posible y, desde luego, mantener un proceso rehabilitador conservador con un buen fisioterapeuta que te dirija en los ejercicios a realizar.
Cuídate.
Marisa Nicolás says
Buenas tardes!
Hace un año sufrí un accidente de esquí en el que tuve rotura parcial de LCA. Este año he tenido un accidente y la lesión parece que no ha ida más, pero estoy con edema óseo. Mi intención es ir a esquiar de nuevo en un mes y medio, y el traumatólogo me ha recomendado que para esquiar use una rodillera tipo Genutrain, pero no me queda claro si me viene mejor la S o la P3, o tal vez otra, ya que al tener el edema y la rotura puede que haya otras opciones. ¿Alguna recomendación? Gracias.
ortoweb says
Hola, Marisa.
Si la elección según tu médico, está en la gama Bauerfeind, sin lugar a dudas la Genutrain S, ya que es una rodillera elástica que hace compresión de partes blandas, centraje de rótula y estabilización lateral con las pletinas metálicas laterales.
Te dejo el enlace para que veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Pero habiendo sufrido una ruptura de LCA con anterioridad, te dejo enlace y explico otros dos modelos para que junto con tu médico valoréis la idoneidad de alguna de ellas.
La primera y del estilo de la Genutrain es la Play Maker.
https://www.ortoweb.com/rodillera-donjoy-playmaker-ii-con-fleje-metalico-y-control-de-flexoextension
Con tejido elástico, centraje de rótula y pletinas laterales más fuertes que las de la genutrain.
Estas dos rodilleras, sirven cuando no hay inestabilidades graves y necesitas simplemente un plus de seguridad en la práctica de deportes de riesgo para la rodilla.
Pero si sientes inestabilidades y no te ves segura cuando realizas deportes de riesgo para la rodilla como el esquí, la mejor rodillera es esta.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Las armor son unas rodilleras de aluminio de bajo perfil, para que no te rocen con las botas de esquí.
Están provistas de cuatro puntos de apoyo para evitar el adelantamiento del fémur sobre la tibia y al revés, la tibia sobre el fémur, protegiéndote así de las lesiones de cruzados.
Incorpora cuatro cinchas de agarre, para proporcionar sujeción a toda la pierna y articulación, y sobre todo lo más importante es el apoyo condilar, el cual evita la rotación de rodilla, y que en tu caso, con una fractura de repetición de la rótula, te aportará una óptima sujeción y centrado de la rodilla dándote además estabilidad.
Además está provista de un sistema fource point, que se asemeja a lo que sería un freno de retroceso, de manera que te permite hacer el 100% de la extensión de la pierna en los momentos necesarios, pero tan pronto terminas de forzar la pierna, te la retrocede a su posición anatómica natural para evitar pasar mucho tiempo en hiper extensión.
Con estos tres modelos, y junto con tu médico valora cuál consideráis más adecuado y si tienes dudas en tallas escríbeme de nuevo y te ayudo.
Un saludo.
Norma Morales says
Recién salí de mi 3era artroscopia de rodilla y meniscopatía y esta vez el medico me indico que debo usar:
Rodillera de sujeción para cruzado anterior LCA/LCP . No sé cual modelo es el indicado.
Prácticamente paso el día en oficina y solo hago ejercicio recreativo fines de semana.
Tengo 43 años.
ojala puedan orientarme sobre el modelo ideal para mi situación
ortoweb says
Buenos días Norma.
Para el control de ligamentos se utilizan rodilleras con pletinas metálicas laterales que aporten la estabilidad que suele faltarnos cuando hay una lesión de ligamentos.
En función a la gravedad de la lesión y la inestabilidad que presentes pueden ser rodilleras como éstas que son compresivas y con las barras laterales.
https://www.ortoweb.com/rodillera-elastica-funcional-con-articulaciones-orliman-therago-tgo487
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
O incluso si la lesión es más importante, este otro tipo de rodillera.
https://www.ortoweb.com/rodillera-postquirurgica-con-control-de-flexo-extension-y-bloqueo
En cualquier caso, es el médico que te ha intervenido, el que debe establecer el tipo de rodillera que necesitas para rehabilitar.
Enséñale los enlaces y valorad juntos el tipo de rodillera que necesitas y si tienes dudas con talla o modelo exacto me escribes y te ayudo.
Un saludo.
Valeria Chavita says
Acabo de tener una ruptura de LCA por segunda vez y quisiera saber cuál rodillera me conviene ya solo are Gym y ya no haré ejercicio como de tanto tanto impacto
ortoweb says
Buenas tardes, Valeria.
Dado que ahora tu idea es hacer más gimnasio y dices que evitarás ejercicios de alto impacto, te recomendaría una rodillera que te brinde apoyo y estabilización sin restricciones excesivas de movimiento.
Para ello, te recomiendo la rodillera Genutrain S. Te paso enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Esta rodillera es más larga de lo habitual para proteger la mayor porción de cuádriceps posible que es el músculo que hace de polea para poder articular la rodilla. Está confeccionada en un tejido tridimensional de manera que hace una compresión gradual, siendo menor en la zona del poplíteo detrás de la rodilla para que no tengas sensación de que se clava.
Incorpora un rodete de silicona que centra la rótula y unas pletinas laterales que te aportarán estabilidad sin limitarte movimientos.
Un saludo
Carlos P.B says
Buenas tardes, tuve una lesión en la cual me rompi el menisco, me hice un esguince de 1r grado en el ligamento colateral anterior y una semi-rotura del ligamento cruzado anterior (LCA), ya llevo 3-4 meses de recuperación, puedo hacer spints, hago pesas… y nunca tengo desestabilización de la rodilla ni dolores (siempre y cuando hago un previo calentamiento nunca me duele) y en frio tan solo me duele un poco cuando hago la completa flexión de la rodilla.
Me gustaría saber si necesitaría o no una rodillera y si es que si o no, cual me recomendarías para la lesión que tuve?
A mi me gustaría volver a jugar baloncesto en una alta intensidad y seguramente en 1 mes podré volver a jugar pero necesito saber que rodillera podría utilizar para los inicios.
ortoweb says
Hola, Carlos.
A pesar de lo aparatoso del diagnóstico de tu lesión, parece por lo que indicas, que la recuperación es un éxito y que puedes hacer vida normal.
Bajo mi punto de vista, no hay nada que proteja más, que una musculatura sana y fuerte y parece que tú la tienes por los deportes y la intensidad con la que los practicas.
Con esto, creo que más que una rodillera yo optaría por un buen fortalecimiento muscular de cuádriceps vastos e isquiotibiales, acompañado siempre de como bien indicas un buen calentamiento pre deporte y una relajación y estiramientos post actividad deportiva.
Solo si tienes miedo y quieres sentirte un poco más seguro utilizaría en los partidos una rodillera de centraje y sujeción como la Genutrain de Bauerfeind, que te aporte un poco de compresión estabilidad y sujeción.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
No hace falta que te vayas a rodilleras más sofisticadas puesto que actualmente tu nivel de recuperación es ya muy alto y si continúas con ello, no las vas a necesitar.
¡Mucho ánimo!
Elena says
hace 2 meses tuve rotura de LCA
desgarro en menisco
fisura en condilo fempral y contusión por lo que decidí con mi médico esperar a la cirugía la cual será en un mes. cuál es la mejor rodillera. quiero adquirirla para mi proceso de recuperación y regresar a jugar 🏀 gracias.
ortoweb says
Buenos días, Elena.
Si la solución a la lesión pasa por entrar a quirófano, hemos de esperar a que salgas para valorar cómo ha ido y ver qué apoyo necesitas para rehabilitar.
Date cuenta que posiblemente salgas con inflamación y si compras a día de hoy una rodillera con las medidas actuales, es prácticamente seguro que te vaya pequeña tras la cirugía debido precisamente por la inflamación.
Desconozco si el médico querrá inmovilizarte o por el contrario optará por una rehabilitación y movilización temprana, por lo que es complicado determinar la rodillera que necesitarás sin saber todavía la evolución ni las medidas de la pierna donde hay que ponerla.
Deja que vaya transcurriendo el tiempo conforme a lo pautado por el médico, y una vez te hayan intervenido y te diga el médico donde necesitas hacer el apoyo y que necesita proteger o inmovilizar, me escribes y lo vemos juntas.
Suerte!!
Rafa Moya says
Me gustaría recibir información de rodillera
Practico bastante montaña y m gustaría saber k rodillera podría usar
Tengo la rodilla izquierda tocada m operaron de menisco interior y m localizaron más avería ,condrooedia femoral-tibial grado 4 , condrooedia demoró -patelar y LCA ÍNTEGRO
ortoweb says
Hola Rafa.
Me das muy poquita información.
Necesito saber como has quedado de la cirugía de menisco, si la cirugía es reciente o es de hace mucho tiempo y por ello ha desarrollado la condropatía, si notas inestabilidad en la montaña con la rodilla, y si no hay dolor ya que para estar en un grado IV de condropatía deberías tener molestias medianamente importantes en las actividades deportivas.. o no!!
Me hablas de que estás operado de menisco y debido a ello te encontraron también una condropatía en grado IV, pero no me dices como te encuentras actualmente.
Para una condropatía que parece es lo que hay más importante actualmente nos iríamos a la rodillera genutrain P3, que es ésta:
https://www.ortoweb.com/genutrain-p3-rodillera-estabilizadora-con-centrado-de-la-rotula-en-silicona
Pero si además de la condropatía notamos inestabilidad y hay que limitar un poco el movimiento de la rodilla por la lesión de menisco debemos elegir esta otra:
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Me gustaría me contases un poquito más, para poder recomendarte bien una u otra.
¿Cuánto hace que te operaron?; ¿Qué edad tienes?; ¿Hay dolor o limitación de movimiento en alguna de tus actividades de la vida diaria? ¿Notas inestabilidad en la montaña?
Dame respuesta por favor a estas cuestiones y te recomiendo una u otra.
Un saludo.
Arturo Martinez says
Mi nombre es Arturo Martinez, de la Ciudad de Mexico.
Estoy usando este modelo de rodillera desde el año 2018.
Solo que se rompió uno de los engranes, matz
por lo tanto, me interesa saber sobre el costo y envió de la Rodillera DonJoy “ fuerza completa”.
Podría enviarme información.
En espera de su respuesta
De antemano Muchas gracias
ortoweb says
Hola Arturo, lo lamento pero nuestra empresa no tiene licencia de exportación, no podemos realizar envíos fuera de la CEE.
Si lo deseas podemos realizar el envío a algún familiar o amigo que tengas en España para que luego te lo reenvien.
Saludos.
Jhordan Rupay says
hola disculpe tengo rotura de ligamento lateral interno quiero saber el precio
ortoweb says
Buenos días, contacta con nuestro equipo técnico en consultas@ortoweb.com y explícales cual ha sido tu lesión, tus características físicas, diagnóstico médico, etc. y te aconsejaremos la rodillera más adecuada a tus necesidades.
Saludos.
Lidia says
Hola buena tarde
Cómo o dónde puedo adquirir la Rodilleras DonJoy Defiance ?
Y cuál es el costo d la misma ?
ortoweb says
Buenos días Lidia.
La DonJoy Defiance es una rodillera hecha a medida.
Nosotros la fabricamos pero necesitamos tener al paciente físicamente en la ortopedia, ya que además de la toma de medidas hay que hacer una valoración del paciente de la que muchas veces depende el precio.
Si te puedes acercar por Zaragoza, nosotros te la fabricamos sin compromiso, pero no sé si conoces que las DonJoy Armor son la misma rodillera fabricada en aluminio en lugar de en Titanio y que seguro te resulta más económica si no hay una actividad profesional a la que te dediques deportivamente.
Cualquier duda que tengas llámame si quieres al 976 900 902 y lo vemos y valoramos juntas.
Un saludo.
Ana María Lambán
Técnico ortopédico
Bryan says
Buen día , como puedo obtener está rodillera , tengo una lesión en oso ligamentos cruzados de la rodilla y se me dobla la dorilla para la parte interna osea lado izquierdo
ortoweb says
Hola Bryan.
Creo que te hemos dado contestación por privado a esta misma consulta, por lo que te copio la misma contestación que te hemos dado porque tengo dudas al respecto:
¿Para que la necesitas?, ¿deporte o tu día a día?
¿Estás trabajando o de baja?
¿Qué te ha dicho el médico y que te ha recomendado?
¿Qué peso y altura tienes?
Y sobre todo actualmente ¿qué proceso rehabilitador estás llevando y que opinión te ha dado el médico?
Quedo pendiente me indiques para poder darte respuesta.
Un saludo.
ERNESTO JIMENEZ A. says
llevo 2 cirugías de cambio de ligamento cruzado anterior (Rodilla izquierda)… y no eh quedado bien… que rodillera DONJOY… me recomienda … pues quiero seguir practicando[ fútbol, baloncesto…
material carbono
Costo ???
Tiempo de entrega?
en bogota colombia hay sucursal fisica ???
GRACIAS!
ortoweb says
Buenos días Ernesto.
La mejor rodillera que hay para proteger los ligamentos sin duda son las DonJoy, pero has de ser consciente que con ellas no podrás jugar ni practicar ningún deporte ya que no está permitida la práctica deportiva con rodilleras metálicas.
Las puedes utilizar mientras rehabilitas o en deportes en los que no pueda haber contacto con otros deportistas como el esquí, motocross, montañismo, etc.
Las más utilizadas y la que necesitarías en tu caso es la DonJoy Armor.
Te dejo el enlace de ella para que la veas y estudies características y precio.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Por otro lado me hablas de carbono. Decirte que las rodilleras de carbono son hechas a medida y es necesario que el paciente esté físicamente en la ortopedia para que un técnico le tome las medidas con un medidor específico que hay que alinea la articulación calculando los grados de desviación que hay si los hay y el precio de ellas es muy superior, variando en función de los apoyos o correcciones a realizar.
Mi consejo será en todo momento que hagas una buena rehabilitación activa con un fisioterapeuta que te enseñe a fortalecer y sobre todo que tengas paciencia ya que son lesiones largas y que has de cuidar.
Un saludo.
Santiago says
Buenos días,
Estoy buscando una rodillera para volver a esquiar, hace año y medio en una recepción de un salto de esquí en el park me rompí los dos meniscos de la rodilla derecha y grados dos del LCA, el ligamento se ha «curado» perfectamente, los meniscos siguen rotos parcialmente y se desaconsejó la cirugía ya que soy asintomático en el 90% de las actividades, pero cuando fuerzo mucho sí que termino con dolor en la rodilla, por lo que quería saber si hay alguna opción de rodillera (sin importar el presupuesto) para esquiar sin dolor antes de valorar el meterme en quirófano ya que por tatuajes no puedo operarme con anestesia raquídea y sería con anestesia general, lo que me gustaría evitar.
Gracias y un saludo!
ortoweb says
Buenas tardes, Santiago.
Para esquiar y/o todos aquellos deportes de riesgo en los que haya posibilidad de una rotación de rodilla y por consiguiente una ruptura mínimo del LCA, la mejor rodillera que existe es la armor de Donjoy, por lo que en tu caso debería ser parte de tu indumentaria deportiva con más razón
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
No puedo decirte si tendrás dolor o no, es imposible de saber, pero lo que si puedo garantizarte es una máxima protección de la rodilla.
La rodillera armor con sistema fource point, consta de dos puntos de apoyo contrapuestos, uno en fémur y otro en gemelo, que evitan el adelantamiento del fémur sobre la tibia, o al revés, el adelantamiento de la tibia sobre el fémur ante una caída.
La rodillera te permite hacer cualquier movimiento que quieras, siempre y cuando seas tu quien controla la rodillera, puesto que si la rodillera a través del sistema fource point nota que tus cuádriceps han dejado de hacer fuerza y tener tensión, te devuelve la pierna a una postura anatómicamente natural para evitar una caída con la pierna en hiperextensión y una consiguiente ruptura de ligamentos.
Con ella, es muy difícil que te caigas, esquiando, yendo en moto, o en cualquier deporte de riesgo con la pierna estirada, ya que no te lo permite.
Con respecto a meterte en quirófano o no, es algo super personal que debes valorar tu solo con tu médico. Todos los consejos que te demos los demás no sirven de nada. Has de valorar las limitaciones funcionales que tienes, los dolores o no, y lo que pretendemos conseguir y si lo vamos a conseguir en la cirugía.
En cualquier caso, respecto a esta rodillera que soy consciente de que te está creando dudas es mejor que me llames sin compromiso al 976 900 902 y te resuelvo personalmente las dudas que tengas.
En una llamada se quedan resultas todas las dudas y a mi no me importa explicártela.
¡Estamos para ayudar!
Un saludo.
Ana María Lambán
Técnico Ortopédico
Jesus Besteiro says
Buenas tardes, mi madre sufrio una caida en la cual se le rompieron los ligamentos extenos, ya tiene 78 anos y una operacion es muy delicada, antes de la caida caminaba, actualmente le baila la rodilla cuando afinca la pierna, por favor me puedes indicar cual de estas rodilleras aplica en este caso y si con esta rodillera ella pudiera caminar por lo menos con un baston.
Me encuentro en bogota, gracias de antemano.
ortoweb says
Buenos días.
Si lo que tiene es inestabilidad, necesitaría una rodillera que llevase pletinas metálicas laterales, que le aportasen la seguridad que actualmente no tiene.
Siendo una señora de elevada edad, hay que buscar algo que le dé seguridad pero que tampoco sea muy agresivo ni restrictivo ya que si no no la llevará.
Te aconsejaría buscases alguna rodillera tipo a esta
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Una rodillera elástica, que le haga algo de compresión y tenga las pletinas.
Además si tenéis la posibilidad de que la trate un fisioterapeuta, le ayudará a fortalecer el resto de musculatura para que le aporte un poco más de sujeción.
Un saludo.
Andres campos says
Buenos días
Hace unos año mi mamá tuvo un accidente de tránsito en el cual la rodilla izquierda sufrio fractura de tibia, en sus últimos exámenes le a salido disminución de la densidad mineral osea.
Desde ahi ella camina con un bastos pero no camina bien y en algunos momentos del dia la pierna literalmente se le voltea. Que rodillera se le puede recomendar para esta lesión????
ortoweb says
Buenas tardes Andrés,
para el caso que nos explicas son adecuadas rodilleras con flejes laterales metálicos que sujeten la rodilla, centren la articulación y eviten las rotaciones o hiperextensiones.
Te adjunto enlace a dos modelos:
https://www.ortoweb.com/rodillera-con-articulaciones-policentricas-orliman
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Quedo a tu disposición para cualquier duda o consulta.
Saludos
Andres campos says
Muy agradecido por tomarse el tiempo mil y mil gracias
ortoweb says
De nada Andrés, estamos para ayudar.
Saludos.
GEMA says
Buenos días,
Jugando a pádel me he lesionado LLE, y tengo inestabilidad en la rodilla. No ha sido grave, pero me preocupa la inestabilidad.
Hace años tuve una lesión jugando al fútbol en testa misma rodilla (cruzados, meñisco fisurado y meseta tibial) estuve un año para poder recuperarme.
Quiero seguir jugando, pero me da miedo tener una lesión más fuerte. ¿Qué rodillera me recomendaría?
Edad 47
Peso 76kg
Altura 170
Mil gracias por tu ayuda
ortoweb says
Buenas tardes
Para poderte ayudar de manera correcta, te invitaría a que me llamases de 9 a 13 al 976 900 902 y así explicarte en profundidad, ya que muchas veces en una conversación solventamos dudas que nos ocurren a ambos.
Te digo esto porque si realmente tienes inestabilidad necesitas una rodillera con fleje metálico lateral que supla esa inestabilidad que a día de hoy no tiene tu rodilla, pero como contrapartida ese tipo de rodilleras tienen unos pequeños grados de limitación en la flexoextensión.
Hay otro tipo de rodilleras hechas de aluminio en su totalidad que son las armor de DJoy, y que protegen todos los ligamentos y una posible hiper extensión, pero creo que sería demasiado para tí si lo único que buscas es poder jugar a pádel y el día a día lo pasas bien y eres capaz de realizar las actividades de la vida diaria con normalidad.
Serían éstas:
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Imagino que eso es excesivo para lo que vas buscando por lo que si nos enfocamos solo en poder jugar a pádel tenemos que ir a la gama Bauerfeind.
Dentro de esta gama, la que necesitarías sería la genutrain S.
Te dejo el enlace igualmente:
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Son rodilleras alemanas, de muy buena calidad y las más largas que existen en el mercado para proteger mayor porción de cuádriceps que es el músculo con el que hacemos la polea de la rodilla y podemos realizar la flexo extensión de la misma.
Combinan la compresión ofrecida por las partes de color gris, con la sujeción ofrecida por la parte azul, ya que esa zona es menos elástica y lo que hace es sujetar la rodilla para que articule correctamente con un buen centraje de rótula.
Y la estabilidad que te falta te la proporcionan los flejes laterales metálicos.
Si tienes alguna duda te invito de verdad a que me llames sin compromiso y te ayudo en lo que necesites.
Saludos.
Ana María Lambán
Técnico ortopédico.
Ortopedista Satelite says
Gracias por la Información, tiene distribución de éstas rodilleras en México?
ortoweb says
Buenas tardes,
no, lo lamento, nuestra ortopedia está en Zaragoza, España, y no tenemos licencia de exportación por lo que no podemos enviar productos fuera de la CEE.
No obstante DonJoy es una multinacional, si buscas en su página web quizá encuentres delegación allí.
Saludos
Joaquin candia says
Hola hace 9 años por examen de rutina
Me salio en los resultados que tenia el menisco izquierdo roto
Actualmente la pierna me duele para caminar cojeo camino muy pausado me afecta mucho en mi vida cotidiana
Ademas la siento suelta como que debo pisar muy levemente desde hace años pero actualmente es muy molesto y ya permanente
Y al caminar mucho no solo es la rodilla la afectada sino que la cadera y el tobillo
Actualmente no he podido ir al doctor
Pero ojala me puedan ayudar con una rodillera por favor
ortoweb says
Buenos días Joaquín.
Yo te puedo recomendar una rodillera que te ayude en tu día a día, pero tienes que saber que una rodillera nunca es una solución permanente.
Hay muchas veces que una rotura de menisco no afecta como te pasaba a tí, pero cuando eres consciente de que te está afectando a la cadera y tobillo, no deberías dejar pasar la ocasión de acudir a un médico para que te haga las pruebas necesarias y te diga el alcance de la lesión a dia de hoy.
A nivel de rodilleras te voy a dejar dos para que elijas la que consideres más interesante
Genutrain S que es la que considero más apropiada ya que te va a ayudar a dar soporte a la articulación, te va a hacer compresión en las partes blandas de la pierna y las pletinas metálicas ayudarán a dar estabilidad
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-pro
Y la otra es la estabilizadora de Orliman, que además de estabilidad te aportará calor, gracias a su tejido similar al neopreno, pero ya no tenemos la compresión de las partes blandas de la articulación
https://www.ortoweb.com/rodillera-con-articulaciones-policentricas-orliman
Mientras no puedes acudir al médico, podías ir a un fisio que te ayude a rehabilitar y a calmar los dolores que irradian al resto de articulaciones.
Cuídate.
Oscar Campos says
Buenas noches,
En un partido de baloncesto sufrí un fuerte golpe en la rodilla derecha que ocasiono diversas lesiones en ella, según la resonancia los problemas en mi rodilla son diversos; como es el desgarro longitudinal del cuerpo y cuerno posterior del menisco medial. Cambio mucinoso del menisco lateral con lesión instrasustancia en todo su trayecto. Engrosamiento secuelar del LCP (desgarro parcial según el doctor). Desgarro de grado I del LCM. Fractura oblicua del aspecto anterior entre las mesetas tibiales.
Esto paso hace ya casi un mes que me inmovilizaron la rodilla para que así algunos ligamentos vuelvan a regenerar por si solo (recomendaciones de mi médico) y ver con rehabilitación si es necesaria la cirugía.
Por lo que quisiera saber con que rodillera podría empezar la rehabilitación ya que mi profesión y trabajo me hacen caminar y conducir mucho. Y si es que mas adelante con una muy buena rehabilitación podría volver a jugar baloncesto con alguna protección para evitar nuevas lesiones o degenerar mi rodilla,
Saludos
ortoweb says
Buenas tardes Oscar.
Lo primero de todo, deberías parar un poco para rehabilitar bien esa rodilla y no comenzar ninguna actividad hasta que todo este en su sitio y con firmeza.
Si sigues una buena rehabilitación y los médicos desaconsejan la cirugía, será señal de que va todo bien, y no tiene por qué volver a ocurrir siempre que tengas un mínimo de precaución.
Creo que en tu caso serían necesarias dos rodilleras. Una actualmente y otra cuando comiences otra vez a jugar a baloncesto.
La primera es una rodillera que hace compresión y sujeción de toda la rodilla y que lleva unas pletinas elásticas laterales que te ofrecerán un plus de estabilidad llegado el caso que es la genutrain, ya que por lo que me comentas la afectación de ligamentos es un grado I solamente.
Te dejo el enlace.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
La podrás usar a futuro para deporte sin problema ya que no ofrece limitación, pero si quieres algo más específico para la actividad deportiva, puedes valorar para esos momentos la rodillera con refuerzos y velcros de orliman que está fabricada en un tejido tricapa y que aporta compresión para efectuar descarga tanto en cuádriceps como en rotuliano
https://www.ortoweb.com/rodillera-con-refuerzos-laterales-flexibles-orliman
Cuídate.
Oscar Campos says
Buenas tarde
Muchas gracias por la respuesta, soy de Perú y sé que no tienes envíos a sudamerica . Por lo que quisiera saber si los envíos podrían ser a Italia ya que tengo familia allá. La última consulta, si es que el médico indica que es necesario una cirugía por la rotura parcial o completa del ligamento cruzado posterior igual necesitaría las mismas rodilleras o habría algún cambio en ellas, sea para la rehabilitación y posteriormente para hacer baloncesto.
Saludos
ortoweb says
Buenas tardes.
Para poder organizar el pedido con envío a Italia, escríbenos por favor a consultas@ortoweb.com indicando fechas y lugares donde vas a estar e intentamos coordinarlo.
Cuando hay una afectación de ligamentos se necesitan las pletinas metálicas laterales, pero no están permitidas en actividades deportivas por lo que para deporte si que te serviría una vez hayas recuperado la segunda rodillera, (la de Orliman) pero tras la cirugía salvo que te inmovilicen vas a necesitar fleje metálico por lo que deberías ir a las gamas altas de ambas.
O la Genutrain S, te dejo el enlace.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
O la de Orliman fleje metálico, te dejo el enlace también.
https://www.ortoweb.com/rodillera-con-articulaciones-policentricas-orliman
Pero con una afectación de grado I salvo que haya alguna complicación o el médico valore algo que no sabemos, no debería ser quirúrgico.
Cuídate.
Ramon Robertos says
Hola buenas tardes tengo 41 años, desde niño me diagnosticaron que tengo los ligamentos laxos de la rodilla y hace dos meses andaba trotando y la rótula se movió de lugar. Habrá alguna rodillera que me permita volver a trotar y que mantenga la rótula en su lugar.
Saludos.
ortoweb says
Buenos días.
Para el centraje de rótula lo mejor que existe es la gama Bauerfeind.
Necesitaría saber si los médicos consideran que existe condromalacia rotuliana en la rodilla o el movimiento de rótula ha sido algo puntual ya que podíamos dirigirnos hacia dos modelos.
Si es algo ocasional y no hay desplazamiento crónico de rótula, con la genutrain normal te valdría.
Te dejo el enlace.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
Está fabricada en dos tejidos; el gris nos hace compresión y el azul que es más inelástico junto con el rodete de centraje sujeta la rótula en su sitio para que no se mueva y permita articular la rótula junto con la cabeza de la tibia de manera correcta.
Pero si el desplazamiento de rótula es crónico (condromalacia), debes ir hacia la genutrain P3, que es igual que la anterior pero mucho más larga para proteger mayor porción de cuádriceps, que es el encargado de permitirnos la flexo extensión de la rodilla y además incorpora un hilo de nylon que una vez colocada la rodillera en su sitio establece como un sistema de freno a la rótula impidiendo su lateralización y por consiguiente la buena articulación de la rodilla.
Te dejo el enlace igualmente.
https://www.ortoweb.com/genutrain-p3-rodillera-estabilizadora-con-centrado-de-la-rotula-en-silicona
Ambas tienen unos flejes elásticos que aportan un plus de estabilidad para proteger la laxitud ligamentosa, pero que no te van a limitar en movimiento permitiéndote realizar tus actividades deportivas de manera cotidiana.
Habla con los médicos y que valoren si el movimiento de rótula es ocasional o hay degeneración de cartílago y afectación de la rótula y una vez tengas claro si hay lesión o no, eliges la más adecuada a ello.
Cuídate.
NESTOR BRICEÑO says
hola buenas tardes .
me llamo Néstor y tengo 54 años y practico kitesurf , tengo algunos problemas en mi rodilla izquierda y me duele cada vez que termino de navegar , cual de las dos modelos ( ARMOR O LEGENT ) me recomienda , y dar valores
desde ya gracias
ortoweb says
Buenos días, Néstor
Entre los dos modelos que me dices, solo existe ya la Armor puesto que la Legend está descatalogada.
La Legend, era una ultraligera pero recubierta de kratón para repeler el salitre del mar, pero dejaron de fabricarla porque daba problemas.
Hace mas de tres años que ya no se fabrica.
Para kitesurf, se usa la rodillera Armor recubierta con una funda de neopreno ya que es la única que tiene el sistema de fource point que es como un freno de retroceso que devuelve la articulación a una postura anatómica normal cuando no es necesario hacer una hiperextensión ocasional de la pierna.
Es una rodillera con tres puntos de apoyo cuya finalidad principal es proteger los ligamentos y la rotación de rodilla en todos aquellos deportes que tienen riesgo para la rodilla.
Te dejo el enlace con toda la información y precios en él y si tienes alguna duda llámanos al 976 900 902 de 9 a 17 y te ayudamos en cualquier cosa que necesites.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Un saludo
Ana María Lambán
Técnico ortopédico
Sofia says
Hola! Hace 3 meses que me operaron LCA yo practico acrobacias y queria saber que rodillera es la que mas me puede ayudar para cuando vuelva a retomar poco a poco ya que hay mucho impacto en mi deporte
ortoweb says
Hola Sofía.
Si has tenido una cirugía para reconstruir o suturar el LCA, has de esperar a terminar tu rehabilitación y ver como te sientes en la vuelta a la actividad ya que para suplir al LCA debemos ir a rodilleras metálicas como la armor, que pueden condicionar y mucho los movimientos a realizar.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Son rodilleras de un armazón metálico en su totalidad que lo que hacen es evitar la rotación de rodilla y suplir esa inestabilidad que puede darnos un ligamento roto, pero si tu has pasado por cirugía es de esperar que no necesites tanta protección y con una rodillera que lleve soporte lateral puede que sea suficiente.
Podríamos ir a una gama como ésta:
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Esta rodillera hace compresión, sujeción y aporta un plus de estabilidad que puede ser suficiente cuando recuperes.
Como te indicaba, necesitamos esperar a que rehabilites totalmente, ver como te encuentras y a partir de ahí decidir. Termina tu ciclo de rehabilitación y si quieres me vuelves a escribir y lo vemos juntas.
Un saludo.
kike says
Buenas tardes,
Necesito saber que rodillera me debería comprar en mi situación. Hace siete meses tuve un accidente de tráfico y me rompí todos los ligamentos de la rodilla izquierda (LCA, LCP, LLI y LLE). Al cabo de 3 semanas me operaron y me reconstruyeron el LCP, LLI y LLE quedando sin poder hacerse el LCA.
Ahora estoy en rehabilitación y a punto de dejar la muleta pero siento una inseguridad y inestabilidad fuerte que me hace ir en tensión y pendiente de tener la rodilla tensa por miedo a que se doble por la parte del LLI (si dejo la pierna sin fuerza la rodilla baila mucho hacia la parte interior de la pierna).
Me gustaría saber su opinión y que tipo de rodillera debería comprar para usarla a diario hasta que consiga muscular mas la pierna y ver de nuevo a mi doctor.
Gracias de antemano por su opinión.
Kike
ortoweb says
Buenos días Kike.
Para una inestabilidad ligamentosa, se utilizan rodilleras con flejes metálicos laterales que aporten ese plus de seguridad que te falta y evitar en la medida de lo posible que se te vaya la rodilla como comentas.
Dentro de los modelos que hay la que más sujeción y seguridad te va a dar es la Genutrain S.
Es una rodillera de una calidad muy alta que está fabricada en dos tejidos distintos aportando sujeción de la rodilla y centrando la rótula para que no se mueva con la zona azul y ofreciendo compresión la zona gris.
Lateralmente lleva unas pletinas metálicas que aportan esa seguridad de que careces para evitar la inestabilidad que producen los ligamentos afectados y termina de colocarse con unas cinchas transversales que consiguen darnos la sensación de seguridad en la articulación.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Además de la rodillera, lo más importante es una rehabilitación activa dirigida por un buen fisioterapeuta que te enseñe a muscular y fortalecer la pierna, por lo que no debes abandonar en ningún caso esa terapia y combinar la rodillera con los ejercicios que te marque el fisio hasta una completa rehabilitación.
Cuídate.
Camila says
Hola te consulto, hace varios años tuve un accidente de transito y sufrí un golpe durisimo en la rodilla derecha, desde ese momento, ya se me diagnostico artrosis degenerativa, grado dos, problema de meniscos y ligamento interno. No volví a realizar deportes de alto impacto desde ahí, y me cuido bastante en mi peso, pero quería saber si esta rodillera Armor de Donjoy me serviría para no sufrir tantos dolores, ya que hace poco también tuve un problema de ciatico en la misma pierna por mi mala postura, .,. quiero saber si me sirve para largas caminatas o en deportes.
Viajo mucho y camino mucho también me encantaría volver a practicar deportes de alto impacto, gracias.
ortoweb says
Buenos días Camila.
Me hablas de problemas de menisco y ligamentos además de una artrosis degenerativa, pero no me dices qué afectación tiene cada uno.
Evidentemente un fuerte traumatismo tiene mucha repercusión en que tengas dolores en la articulación y la rodillera armor de Djo es posiblemente la mejor en protección de ligamentos y la articulación en general cuando practicamos deportes de riesgo para la rodilla, pero para todos los dias te va a resultar excesiva y no la vas a usar de manera habitual.
Lo primero deberíamos determinar en qué estado te encuentras actualmente para valorar qué protección darle a la rodilla, pero para un uso continuado y habitual te recomiendo dos rodilleras que considero más adecuadas y funcionales para el día a día.
La primera si simplemente buscamos paliar un poco los dolores que genera una artrosis degenerativa seria la genutrain.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
Esta rodillera combina la sujeción con la compresión gracias a los dos tejidos diferentes con que está confeccionada, e incorpora unos flejes elásticos que no ofrecen limitación alguna en cualquier movimiento que quieras realizar y en tus viajes y caminatas te dará la protección necesaria.
Y para deportes de alto impacto me iría a la de mueller de fleje metálico que aporta estabilidad protege ligamentos y está fabricada en un neopreno de 5mm.
Te dejo el enlace igualmente
https://www.ortoweb.com/rodillera-tubular-de-neopreno-flejes-metalicos-mueller
No me comentas qué deportes practicas de alto impacto, pero salvo que la quieras para esquí, snow, cross, enduro, etc… deportes en los que hay un riesgo alto de rotación de rodilla si los ligamentos no nos dan estabilidad, considero más adecuadas la combinación de las dos rodilleras que te he nombrado anteriormente, en lugar de la armor para todo.
Cuídate
Julia says
Buenos días,
Me he roto el LCA, tengo 52 años, mido 172cm y peso 70kg. Mi médico que ma comentado que a veces la rodilla se estabiliza por si sola y no es necesario recurrir a la cirugía. Por otro lado, me dice que si no se estabiliza hay posibilidad de que se genere artrosis. Mi actividad física es andar (nunca correr), natación y montar en bicicleta por ciudad. Después del accidente, estuve usando la rodillera Genutrain S con los flejes metálicos, pero me resulta un poco incómoda puesto que aprieta el muslo y eso además parece que no es recomendable para poder recuperar masa muscular (he estado parada un tiempo hasta que bajó la inflamación). Mi pregunta es: ¿qué rodillera es mejor para llevar de forma diaria y prevenir inestabilidades del LCA? Y qué rodillera Donjoy me recomienda para ir a caminar al campo, por ejemplo? En realidad, a mi me da igual llevar una rodillera más aparatosa como las Donjoy, incluso de forma diaria, pero que me resulte cómoda y proporcione la mayor estabilidad posible para evitar desarrollar artrosis en el futuro. Muchas gracias!
ortoweb says
Buenos días Julia.
Para el día a día y si la inestabilidad no es exagerada como parece, ya que si no no habría dudas entre si aplicar cirugía o no, como la genutrain S, no hay nada.
La genutrain S es de lo mejor que hay tanto en calidad como en sujeción y estabilidad en el día a día.
Me hablas de no recomendada por el tema de pérdida muscular, y evidentemente todo lo que limitemos muscularmente más allá de lo necesario no favorecerá la recuperación de ésta, pero como en todo hay que usar el sentido común.
Usar la rodillera solo en los momentos de picos de actividad. Los momentos que vas en bici, o sales a andar o haces una actividad forzada. El resto del día o si haces rehabilitación y no hay dolor no tienes que llevarla, en casa no tienes que llevarla, si estás trabajando sentada tampoco…
Es decir usarla cuando realmente se necesita y no todo el día para que haya horas en que los músculos se oxigenen y trabajen por si mismos.
En cuanto a la armor, evidentemente como esa para LCA no hay nada, pero ten en cuenta que es un armazón metálico y aunque parezca que no, aporta mucho volumen.
Se coloca directamente a la piel, por lo que la ropa o pantalones que has de llevar han de ser anchos, (solo porque lo tengas en cuenta) y a nivel de sujeción, aporta una sujeción total.
Tiene un apoyo en fémur para evitar su adelantamiento sobre la tibia, otro apoyo contrapuesto al del fémur, en la zona del gemelo, y unos rodetes condilares que evitan la rotación de rodilla que por otro lado no es un movimiento natural de la rodilla.
Principalmente controla las hiperextensiones que se realizan con las piernas y con ello el LCA, ya que devuelve la pierna siempre a una posición anatómica natural.
Con esta rodillera, pierdes la compresión, por lo que si hay algo de inflamación con esta rodillera no lo vas a tratar.
Es decir, compresión, sujeción e inestabilidades moderadas, la genutrain S
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Control de flexo extensión, rotaciones e inestabilidades graves, la armor
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Dentro de los deportes que me indicas para andar por el campo, si que te protegería ante una mala pisada que no se te gire la rodilla, pero para nadar y bicicleta sería excesiva y deberías usar la genutrain S (en la bici, nadar no).
Un saludo
Pablo López says
Buenos días,
Me han operado 3 veces del menisco de la rodilla derecha. La primera hace más de 20 años fue una sutura del menisco interno, la siguiente en septimebre de 2018 del menisco interno y la última el pasado mes de junio del menisco interno y externo. Las recuperaciones de las últimas dos operaciones fueron a conciencia, muy bien programadas y ejecutadas. Ahora estoy con unas infiltraciones de plaquetas ya que sigo teniendo molestias (soportables) en el día a día. Mi pasión es el esquí y quería preguntaros por la rodillera que consideráis más adecuada con mi tipo de lesión. Ahora ya no esquío fuerte (por culpa de la rodilla) pero me da pánico volver a lesionarme.
Muchas gracias,
ortoweb says
Buenas tardes, Pablo
Las rodilleras por excelencia para proteger la rodilla en la práctica del esquí son las armor de Djo.
Estas rodilleras tienen tres puntos de apoyo principal para estabilizar la rodilla.
Uno en el cuádriceps para evitar un adelantamiento del fémur sobre la tibia, otro en gemelo para el efecto contrario, evitar que la tibia se retrase del fémur, y otro las almohadillas condilares, que hacen presión lateralmente en la rodilla para evitar su rotación.
Me comentas que la rehabilitación de las dos últimas cirugías (donde no me dices, qué es realmente lo que te han hecho), ha sido a conciencia y con muy buenos resultados por lo que no deberías tener a priori problema para esquiar, pero si que es cierto que por bien que estés, tu rodilla siempre será tu punto débil y ante una caida será el foco principal de una posible lesión.
Si lo que buscas es tener seguridad a la hora de esquiar, sin lugar a dudas la rodillera que necesitas es la armor.
Te dejo el enlace para que le eches un ojo.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Es importante que te tomes bien las medidas sobre todo de la rodilla, ya que la articulación central cede muy poquito para que haga una buena sujeción.
Si tienes dudas, escríbeme o llámame y te ayudo en lo que necesites.
Un saludo.
Marines says
Hola!!!
Ayer me llego la rodillera DonJoy yo fui operada el pasado 29 de Agosto del ACL y el meniscus. Pero ayer cuando me pusieron la rodillera al tener la herida en el lado izquierdo me hace mucha presion en la herida y me duele. Cuando me la quito esta hundida la herida tengo marca la almohadilla. Eso es normal?
ortoweb says
Buenas tardes.
Necesito saber un poquito más de tu lesión y cirugía.
Llámame si quieres al 976 900 902 y valoramos las opciones, ya que dentro de que es normal que si tienes la herida lateral se te marque la almohadilla por lo tierna que todavía está dicha herida, no debería hacerte hematoma ni sentir esa presión tan fuerte si es la talla correcta.
La armor se caracteriza por la sujeción que hace, pero sin llegar nunca a provocar ni herida, ni dolor, ni mucho menos hundirse la zona condilar.
Llámame y lo vemos.
Un saludo.
Ana María Lambán
Técnico ortopédico.
Miguel says
Hace unos 20 años me rompi el ligamento cruzado anterior, no me he operado y hago deporte con cuidado. Aveces se me desestabiliza una poco la rodilla y me hago esguinces. ¿Me vendría bien una rodillera? ¿Cual me aconsejáis?
Gracias
ortoweb says
Buenas tardes, Miguel.
Te acabo de contestar a través del correo de consultas@ortoweb.com, pero te copio por aquí también la respuesta que te he dado en él.
Si notas inestabilidad en ciertos movimientos, la rodillera que mejor se adapta a ello es la genutrain S
Esta rodillera tiene tres zonas diferenciadas y con distintas funciones, ya que las zonas grises aportan compresión para evitar posibles inflamaciones por sobre esfuerzos, la zona azul es un poco más inelástica y aporta sujeción al conjunto de la rodilla para que la articulación se mueva y articule sin desviaciones, ya que la misma sujeta la rótula en su sitio, y por detrás es mucho más liviana para que no se clave al flexionar la rodilla.
Para aportar estabilidad incorpora unas pletinas metálicas laterales que controlan un poquito la hiper extensión que muchas veces es la culpable de una rotura de LCA, y termina de ajustarse con unos velcros horizontales a la altura de cuádriceps y rotuliano.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Cualquier duda estoy a tu disposición .
Un saludo
Sandra patiño rnriquez says
Hola como y donde puedo comprar la rodillera mecanica para ligamentos y cual es su precio gracias x su atencion
ortoweb says
Buenos días Sandra,
puedes comprar las rodilleras a través de nuestra web o llamando al 976 900 902 de lunes a viernes de 9 a 17h.
Si tienes dudas sobre cual es la rodillera más adecuada a tus necesidades no dudes en consultar, estamos para ayudarte.
Saludos.
Martin says
Hola buenos días, me gustaria comprarme una rodillera y no se cual sería la mejor para mi situación, te comento, me e roto todos los ligamentos de la pierna menos el rotuliano, así es los dos cruzados el litolibial, popliteo desgarro de cuádriceps etc…. Ya estoy muy bien y e empezado a correr Acer saltos andar en bici gimnasio etc… La cuestión es que ago bastantes deporte de riesgo, desde el snow a barranquismo btt y futbito y padel como deportes de diario, que me aconsejas gracias.
ortoweb says
Buenos días.
Creo que hemos hablado también por el correo de consultas@ortoweb.com, y aunque la las lesiones que me nombras afectan a la rodilla en su totalidad valorábamos que las Armor de DJO que son las mejores en cuestión de roturas de ligamentos, para según qué actividades de las que me nombras puedes verte limitado de movimientos o resultarte un poco aparatosas para ellos.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Tal y como hemos hablado, quedamos a tu disposición si te apetece acercarte a la tienda en la C/ Fray Luis Amigo 2, 50006 Zaragoza, y te las pruebas y valoramos sensaciones que puedas llegar a tener para los deportes que me nombras, ya que tienes una intermedia entre las rodilleras convencionales de pletinas metálicas laterales y la armor que es la Playmaker II, que igualmente controla la flexo-extensión de la rodilla, pero es de tejido elástico en lugar de ser solo armazón de aluminio como la armor y te ofrecerá mucha menos resistencia en pádel, barranquismo y btt.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-donjoy-playmaker-ii-con-fleje-metalico-y-control-de-flexoextension
Quedamos a tu disposición.
Un saludo
Israel says
Buenas tardes, Soy Israel, hace 4 semanas me operaron del LCA y los dos meniscos, estoy empezando la recuperación con el Fisio, estaba buscando una rodillera para cuando me incorpore a la vida diaria (conducir, trabajos no bruscos, pero con tiempos largos de estar de pie), cual me aconsejarían? Muchas gracias por su ayuda. Saludos,
ortoweb says
Buenas tardes Israel,
entiendo que te han hecho una plastia o reconstrucción de LCA y no me dices que problema tenías en los meniscos. De cualquier forma 4 semanas es muy pronto para valorar el uso o no de una rodillera.
Como seguro ya sabes, una correcta rehabilitación es tan importante como la cirugía que ya has pasado, y suele durar mínimo 3 o 4 meses.
Si la cirugía ha ido bien y la rehabilitación es buena no vas a necesitar ninguna rodillera para el día a día, solo la necesitarás si practicas deporte y en ese caso necesitaría saber que deportes practicas para poder aconsejarte.
Si la cirugía o la rehabilitación no van bien y no recuperas bien la movilidad entonces si que hay que valorar con tu fisio el uso de una rodillera.
Como ves por el momento no te aconsejo nada porque es muy pronto, es mejor tener un poco de paciencia y si quieres, dentro de 1 o 2 meses vuelve a contactar, me dices que tal va tu recuperación y valoramos.
Mucho ánimo, la rehabilitación es dura, pero debes luchar y tener paciencia, es mejor que no nos necesites :))
Cuídate.
JUAN MARIA BAJO says
Me gustaría una rodillera que me BLOQUEARA la rodilla por un problema de distrofia muscular, necesita ese bloqueo para poder caminar con seguridad, tiene que ser un bloqueo sólido y consistente, que aguante su peso y le de confianza.
El caminar de esta persona es por bloqueo articular de rodillas en hipertensión,
en una pierna ha sufrido una operación y ya no puede hacer ese bloqueo articular,
con una «pequeña» ayuda de bloquear esa rodilla, yo creo que lo puede solucionar.
(es una distrofia de becker en adulto). hay que intentarlo!!!!
ortoweb says
Buenas tardes Juana.
Un tema tan complejo y personal sería más conveniente tratarlo personalmente.
Llámanos de lunes a viernes de 9 a 17 al 976 900 902 y te informamos personalmente ya que nos hacen falta muchos datos que no nos facilitas y seguro hay dudas que nos surgen a ambas.
Hay que conocer la fuerza que hace esa pierna en hiperextensión para combatir el bloqueo que ofrece una rodillera para poder valorar la más adecuada y eso hay que tratarlo de manera perrsonal.
Como te decía llámanos y te ayudamos y damos la información necesaria.
Un saludo
Ana María Lambán
Técnico ortopédico.
Javi says
Hola, tengo rotura del LCA rodilla izquierda. Estoy en la fase final de la oposición de policía . Lo único que me preocupa es el tema de la defensa personal. Mi pregunta es si con una rodillera podría hacer las clases de defensa personal. Para operarme posteriormente . Muchas gracias.
ortoweb says
Buenas tardes, Javi.
A poder hacer las pruebas con una rodillera que te de estabilidad no le veo incompatibilidad, sino al revés.
Te aportará seguridad y estabilidad si en algún momento de la prueba tu rodilla sufre inestabilidad.
Lo único que desconozco es si te permiten llevar rodilleras con partes metálicas por el tema de poder lesionar a algún compañero si hay contacto en ese tipo de pruebas y que a mi se me escapa.
Te dejo dos tipos de rodilleras para que valores cual te gusta más, pero ya te adelanto que la primera aporta mejor sujeción y libertad de movimientos.
Si pudieses usar algo que lleve partes metálicas, decántate por la genutrain S, si no, la única que protege el LCA y no lleva pletinas metálicas es la mueller deluxe.
Te dejo los dos enlaces para que les eches un ojo y valores.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Esta rodillera está fabricada en un tejido tridimensional, que incorpora compresión, en la zona gris, sujeción con la zona azul, las pletinas metálicas aportan estabilidad, almohadilla de silicona para el centraje de rótula, y unas cinchas horizontales para darte la tensión necesaria en cuádriceps y rotuliano que son los directamente implicados en la estabilidad de la articulación.
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
Y esta otra es de neopreno de 5 mm, lo que favorece y mantiene una buena temperatura en la articulación por el calor que aporta el propio neopreno, y que no lleva los flejes metálicos sino elásticos, porque se suplen dando la estabilidad con cuatro tiras elásticas transversales para que des la sujeción y tensión según necesites en las distintas zonas de la rodilla.
Cualquier duda, estoy a tu disposición.
Mucha suerte
Francisco Mar says
Buenas tardes, tengo 51 años y hace aproximadamente 3 meses fui sometido a una cirugia para instalame una protesis completa de rodilla, hasta ahorita todo excelente ya estoy haciendo cardio en eliptica y empece con pesas para fortalecer las piernas.
El doctor me dijo que si podria volver a jugar racquetball, solo si fortalezco bien los musculos de las piernas.
Mi plan no es jugar de la misma manera que jugaba antes de la cirugia ni la misma frecuencia, pero es algo adictivo ese deporte y para proteger la rodilla me recomendaron una rodillera DonJoy.
Me pudieras recomendar alguna rodillera en especifico.
Te agradezco la atencion, saludos.
ortoweb says
Buenas tardes Francisco.
En principio tras una reconstrucción con prótesis completa de rodilla, deberías tener tras el periodo oportuno de rehabilitación suficiente estabilidad en la rodilla, como para permitirte hacer vida normal y práctica deportiva.
Quizá el deporte que comentas no es el más apropiado para que la rodilla no sufra y se mantenga estable, pero si lo que buscas es proteger muscularmente la articulación, evidentemente la rodillera armor de Djo, te va a proporcionar seguridad al controlar los movimientos de los ligamentos internos y evitar una rotación de rodilla, que nunca debería producirse.
La armor de Djo, lo que hace es controlar la hiperextensión de los ligamentos, permitiendo movimientos extremos el mínimo tiempo indispensable que haya que realizarlos, devolviendo la articulación a su postura anatómica natural, tan pronto como detecta que los músculos implicados han dejado de hacer fuerza.
En cualquier caso, te aconsejaría que valorases con tu cirujano la posibilidad de la rodillera, ya que es quien conoce en profundidad la cirugía que ha realizado y el estado actual en el que te encuentras.
Cualquier duda quedo a tu disposición.
Un saludo
José Luis says
Buenos días,
Recientemente me han operado de la rodilla derecha por artroscopia (menisco interno y condromalacia rotuliana). Cuando esté recuperado me gustaría seguir jugando al pádel y quisiera que me aconsejasen que rodillera podría ser, en su opinión, la más adecuada. Tengo 59 años, mido 1,83 y peso 80 kg.
Saludos
ortoweb says
Buenas tardes, José luis.
Lo primero de todo hay que esperar a ver cómo evolucionas y a que tengas una buena rehabilitación de la rodilla para poder valorar lo más adecuado.
Si la cirugía ha ido bien y realizas una buena recuperación, no deberías tener que necesitar ningún soporte adicional ya que se entiende la cirugía como método reparador ante aquellas zonas de la articulación que estaban dañadas y no hacían su función de manera correcta.
Pero si es cierto que muchas veces es nuestro inconsciente el que se siente más seguro, si después de una lesión o cirugía usamos alguna rodillera protectora o que nos aporte seguridad en la práctica deportiva.
En ese caso, y una vez recuperado, puedes usar una rodillera que te sujete la rótula y de un plus de estabilidad a la articulación como la genutrain.
Te dejo el enlace para que le eches un ojo.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
Esta rodillera, está confeccionada en dos tejidos diferentes para que te haga compresión y evite la inflamación por sobre esfuerzo en la actividad y la zona azul, te haga sujeción evitando lateralizaciones de la rótula.
Lleva una almohadilla que absorbe y reparte las presiones por toda la articulación por igual y unas pletinas elásticas que te darán un poquito de estabilidad.
Como te decía antes, lo principal es hacer una buena rehabilitación y fortalecimiento muscular, y empezar de nuevo la actividad deportiva de manera progresiva, usando la rodillera si lo necesitas solo en dicha actividad, y dejando el resto del día que tu musculatura haga su trabajo.
En cualquier caso, debes esperar a que no haya inflamación si la vas a usar para el deporte ya que la rodillera se tiene que adaptar exactamente a tus perímetros para que haga una buena sujeción.
Ten un poco de paciencia y realiza los ejercicios y terapias que te paute un buen fisio deportivo que trabaje contigo de manera manual y mecánica, para conseguir el mayor rango de movilidad y estabilidad, y mientras tanto, igual puedes dedicar un ratito a caminar de manera ligera y progresiva para empezar a ganar fuerza en la articulación.
Cuídate.
Esau Rodiguez says
Me interesa adquirir una Rodillera para uso cotidiano una LLE. donde se pueden comprar en la CdMx
ortoweb says
Buenas tardes,
lo lamento pero nuestra empresa no tiene licencia de exportación, no podemos realizar envíos fuera de la Comunidad Europea.
Saludos.
Claudia says
Buenas tardes, una consulta mi padre desde joven tuvo que ser operado de la rodilla por quebradura jugando futbol, sin embargo a la fecha tiene problemas serios para caminar. Recién fuimos con el médico quien dijo que la cabeza del fémur se de desgastó y que necesita una operación que llevaría unas 17 horas. Sin embargo por la edad 70 años él ya no se desea someter a dicha cirugía. Cual de todas las rodilleras de Donjoy me recomienda y que precio tiene.
Gracias
ortoweb says
Buenas tardes, Claudia.
Las rodilleras ultraligeras de Djoy cubren muchas patologías relacionadas con los ligamentos internos y desviaciones varo-valgo de rodilla, pero para un tema óseo no termino de verlas.
¿Qué problema tiene para caminar?
¿Qué tratamiento o rehabilitación está llevando?
¿Tiene recurvatum de rodilla?
Dame un poquito más de datos y valoramos la posibilidad de alguna ortesis que le sirva de ayuda o soporte para poder caminar.
Sin pruebas, y sin esos datos me resulta complicado poder hacerte una recomendación.
Quedo a la espera
Claudia says
Buenos días. le comento, para caminar mi papá cojea un poco debido a que su pierna se le ha curvado un poco y le duele mucho la rodilla al caminar, ha ido a fisioterapia pero es algo un poco temporal, igualmente tiene medicamentos para quitarle el dolor.
El miedo que tiene es que caminando se pueda fracturar por la forma curva que esta tomando su pierna algo que también le esta afectando su cadera. Para ayudarlo le he comprado una plantilla de gel de unos 3 centímetros que lo ayuda a nivelarse.
ortoweb says
Buenas tardes, Claudia.
Lo lamento, pero no puedo ayudarte desde la distancia.
Para poder adecuarle una ortesis sería necesario verlo presencialmente para valorar, ya que por lo que me indicas quizá pueda necesitar algún dispositivo hecho a medida que le de estabilidad y reduzca la desviación que sufre.
Habla con los médicos y si desaconsejan la cirugía que te ofrezcan una alternativa conservadora.
Viendo al paciente, pueden ofrecerte alternativas.
Un saludo
ISAAC V. says
HOLA BUEN DIA! PREGUNTA TÉCNICA, EL EL 2011 SUFRÍ RUPTURA DEL LCA PRACTICANDO TAE KWON DO EL CUAL FUE REEMPLAZADO POR UN ISQUIOTIBIAL POR ARTROSCOPIA, HACE DOS MESES SUFRÍ RE RUPTURA DEL LCA NUEVAMENTE PERO EN ESTA OCASIÓN ME PUSIERON UN INJERTO DE CADAVER. MIS PREGUNTAS SON:
1. QUE RODILLERA DEBO UTILIZAR (SI ES QUE DEBO USAR ALGUNA) Y A PARTIR DE QUE SEMANA DEBO USARLA?
2. SI DESEO REGRESAR A ENTRENAR CROSSFIT, ES NECESARIO ENTRENAR CON RODILLERA?
3. SI DEBO USAR RODILLERA ESPECIAL, POR CUENTO TIEMPO? O ES YA DE USO PERMANENTE.
ACTUALMENTE YA TENGO 40 AÑOS.
SALUDOS!!
ortoweb says
Buenas tardes, Isaac.
La verdad es que con el historial que tienes, los deportes que nombras no son muy adecuados para recuperar tu rodilla y no mantenerla lesionada.
Yo soy partidaria de una persona activa, ya que el sedentarismo provoca otro tipo de enfermedades más importantes, pero siempre hay que ser consciente de las limitaciones de cada uno.
Cuando hay una ruptura del LCA por repetición, y por bien que te recuperes, tienes que ser consciente de que pueda crear una pequeña laxitud del ligamento y por lo tanto no haya un buen soporte como si fuese original.
El uso de la rodillera, tras una intervención deberá ir pautada por el médico o fisio que te esté rehabilitando, aunque yo soy partidaria de una movilización temprana, por lo que su uso debería ir unido a los primeros ejercicios de fortalecimiento y amplitud de movimiento.
Para ello, y en caso que continues con tus actividades, debes saber que lo que aporta estabilidad a un ligamento son las rodilleras con flejes laterales metálicos, pero en tu caso al haber contacto físico en el taekwondo, no te están permitidas, por lo que para ello existe una rodillera de la casa deportiva Mueller, que está fabricada en neopreno de 5mm, lo que la hace una fuente conductora de calor y que se abrocha con unas cinchas elásticas transversales que permiten dar la tensión necesaria en la zona afectada en función de cómo lo necesites.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
Sé paciente y empieza de poco a poco la rehabilitación y los entrenamientos, y sobre todo prepara la articulación antes de someterla a movimientos bruscos calentando y estirando antes y después de la actividad.
Un saludo
ISAAC V. says
MIL GRACIAS POR LA RESPUESTA! EL PLAN SOLO SERIA HACER RUNNING Y QUIZAS SI SE PUEDA, HACER BICICLETA Y TRAIL EN MONTAÑA. TENGO UNA FERULA DONJOY FOURCEPOINT QUE USE EN LA PRIMERA LESION, ME RECOMENDARIAS USAR ESTA DE AHORA EN ADELANTE, O UTILIZAR LA DE NEOPRENO QUE MENCIONAS. YA NO HARÉ DEPORTE DE CONTACTO.
DE ANTEMANO MIL GRACIAS POR LA AYUDA, SALUDOS!!
ortoweb says
Hola Isaac.
La rodillera de DJO con fource point, protege principalmente la rotación de rodilla, y controla la hiper-extensión prolongada de la articulación, devolviendo la pierna a una postura anatómica natural, una vez que ya no es necesario hacer esa hiper-extensión.
Dentro de que es lo mejor que existe para proteger los ligamentos, salvo en trail, considero que te va a resultar excesiva para las actividades que me nombras ahora.
En trail y lo complicado de los terrenos y las veces que os pones de pie, si que la rodillera de Djo, va a hacer su función y te va a proteger, pero en bicicleta normal, y el running, te resultará excesiva y abandonarás su uso.
Siendo que no va a haber deportes de contacto, (que no lo contemplé en el correo anterior), cambiamos de modelo.
En ese caso, sin lugar a dudas, la rodillera que mejor resultado te va a dar, es la genutrain S.
Te dejo el enlace.
https://www.ortoweb.com/genutrain-p3-rodillera-estabilizadora-con-centrado-de-la-rotula-en-silicona
Esta rodillera es de tejido tridimensional, con una zona tejida en gris elástica, que hace compresión, y otra tejida en azul que es más inelástica y hace de sujeción y centraje de rótula en su sitio para que no se mueva la rodilla e incorpora lateralmente unos flejes metálicos para dar estabilidad a la rodilla.
Termina de colocarse con unos velcros transversales que hace un extra de sujeción en cuádriceps, y gemelo.
El hecho de cambiar de modelo, es porque al no haber deporte de contacto, el fleje lateral, siempre te va a aportar mayor estabilidad, y además es una rodillera mucho más larga que lo habitual, para proteger cuádriceps y gemelo, que son los principales elementos en la flexo extensión de la pierna.
En cualquier caso, la de Mueller, también te dará soporte lateral, pero es cierto que la genutrain S aporta sujeción, centraje y estabilidad.
Si te tomas bien las medidas, tiene una adaptación extraordinaria y te olvidarás que la llevas.
Acuérdate de medirte por la mañana que es cuando menos retención tienen nuestras extremidades, y si tienes dudas me comentas.
Cuídate
ISAAC V. says
MIL GRACIAS!
ortoweb says
Gracias a tí Isaac.
Estamos para ayudar.
Cuídate
veronica says
hola buenas
me pasa lo siguiente…
me lesione el menisco a los 14 años me escayolaron durante 3 meses y perdí masa muscular y sin rehabilitación ni nada estuve sin poder saltar correr etc….hasta los 26 que me operaron realizaron una menistectomia y los ligamentos me les «estiraron» y dijeron que se volverían a romper que no hiciera mucho ejercicio.
después de multiples caidas tuve una en una escalera que me fisuro el epicondilo derecho y me dijeron que no me moviera
he vuelto ahora con 30 años y me dicen que estoy bien, les digo que si puedo hacer ejercicio o que debo hacer y me contestan que para que quiero hacer ejercicio ahora,
me gusta el senderismo avanzado por el bosque y el taekwondo lo intento pero no puedo que rodillera me recomendariais tambien para el dia a dia ya que trabajo de pie
ortoweb says
Buenas tardes, Verónica.
La verdad es que no consigo entender como pudiste estar tantos años sin hacer rehabilitación de una articulación tan importante como la rodilla, pero en cualquier caso, cada uno debe conocer sus limitaciones y saber qué deportes o actividades puede realizar o no.
Yo prefiero una persona activa aun con esas limitaciones, que una persona pasiva que a la larga genera la posibilidad de otro tipo de enfermedades por sedentarismo.
Quizá el taekwondo no es el deporte más indicado para empezar a moverte, y deberías ir de manera más paulatina a la vez que ganas tono muscular y fortaleces cuádriceps, isquios y vastos.
Como rodillera de sujeción, la mejor que existe es la genutrain.
Te dejo el enlace.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
Esta rodillera, lleva una zona elástica gris, que te va a hacer compresión en toda la musculatura de la articulación, y la zona azul, que es más inelástica, te va a proporcionar sujeción, evitando un posible desplazamiento de rótula, que es muy posible, en el momento que el menisco no nos aporta buen soporte a la misma.
Incorpora una almohadilla de silicona que reparte las presiones ejercidas por la pierna a toda la articulación por igual, de manera que equilibra los sobre esfuerzos que realices. Además incorpora unos flejes elásticos que te darán estabilidad a la rodilla, sin ningún tipo de limitación.
Como te comentaba empieza por deportes más flojitos, que el taekwondo. El senderismo sin mucho desnivel, es una muy buena opción, y la bicicleta con pedaladas redondas que te hará fortalecer cuádriceps, te ayudará a potenciar la flexo-extension de la rodilla.
Cualquier cosa me comentas.
Un saludo.
Verónica says
Hola
Muchas gracias por contestar
Yo tampoco lo entiendo, y la contestacion del medico mucho menos.
Este tipo de rodilleras,( no esta marca,) ya la tengo y no la puedo aguantar mas de 2 horas ya que me corta la circulacion,tengo sobrepeso y no soy capaz de andar media hora por eso preguntaba por las otras ,al menos mientras me entreno para reforzar la zona
Muchas gracias
ortoweb says
Buenos días Verónica.
Con lo que me comentas creo que el problema pueda estar en la talla que lleves de rodillera.
La rodillera que yo te digo, huye de las tallas S, M, L, XL, en beneficio de tallas mucho más personalizadas, y que se toman en función de los perímetros de nuestras piernas y que cambian cada tres centímetros perimetrales, por lo que en la adaptación, si escogemos la talla correcta no deberías tener problemas
Para ello, tienes que medirte desde el centro de la rótula, hacia arriba 17 centímetros y ahí el perímetro del cuádriceps, y 15 centímetros hacia abajo el perímetro del gemelo.
Con esas medidas establecemos la talla adecuada, y valoramos si estarías dentro de tallas normales, ya que este fabricante tiene hasta 7 tallas, que cubren al 99% de la población.
En cualquier caso si tienes dudas, puedes llamarme de 10:30 a 17h al 976 900 902, y te ayudo con la elección, de la más indicada.
Cuídate.
Ana Maria Lambán
Técnico Ortopédico
Marta says
Hola. Hace un año me rompí el LCA practicando el esquí. Tengo 52 años y mido 1,70. He tenído buena recuperación haciendo fisioterapia durante varios meses evitando así operarme. Estoy asintomática desde el principio y no he vuelto a esquiar, quizás por temor a tener otro accidente…
Durante las primeras semanas llevé una rodillera con sujecciones laterales metálicas para evitar el desplazamiento de la rodilla y empeorar la lesión, pero pronto la dejé de llevar pues no tenía ningún tipo de molestia.
Ahora quisiera empezar a practicar Fitboxing; no es deporte de contacto pero sí de movimientos quizás un poco bruscos; sobre todo de piernas…
Por ello quería preguntaros que tipo de rodillera me recomendaríais, tal vez sin sujecciones laterales metálicas, pero que también me diese libertad de movimiento y sujeccion de rodilla, que no fuese muy rígida y que evitaría causar un empeoramiento de la lesión que tengo.
Saludos de antemano y espero vuestra respuesta.
Gracias.
ortoweb says
Buenas tardes, Marta.
En el fitboxing, efectivamente hay una barbaridad de movimientos bruscos, giros y cambios de ritmo en los que los ligamentos tienen un papel fundamental para dar estabilidad a la rodilla y evitar una lesión.
Realmente la rodillera que más protege los ligamentos, es una rodillera con fleje lateral metálico, pero con la cantidad de movimientos que realizais en esa actividad, entiendo que pueden crearte algún tipo de limitación.
Dentro de rodilleras para ligamentos y sin flejes, existe la deluxe de mueller que sustituye los flejes laterales por unas cinchas elásticas transversales para hacer tensión y estabilizar dónde más lo necesites, además de sujetar la rótula.
Está fabricada en neopreno de 5mm lo que la hace además ser una excelente transmisora y reguladora del calor corporal.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
En cualquier caso, acuérdate de calentar la articulación antes de empezar, para tener la musculatura preparada y sobre todo estirar y relajar una vez hayas terminado la práctica deportiva.
Cuídate
Ignacio Soto Bravo says
Hola,
me han diagnosticado una rotura del cruzado posterior. No tengo intención de operarme y quisiera saber si alguna de estas rodilleras puede devolverme al deporte sin que la rodilla sufra mucho ni me duela en exceso. Solía jugar mucho al padel. Ahora me duele incluso al trotar debido a la biomecánica que tengo en la rodilla. Muchas gracias de antemano.
ortoweb says
Buenas tardes, Ignacio.
Las rodilleras ultraligeras están indicadas en deportes de riesgo o impacto para la rodilla, precisamente para proteger los ligamentos, pero en tu caso, necesitaría saber qué deportes quieres hacer, cuánto pesas, cuánto mides, edad y que rehabilitación estás siguiendo actualmente.
Dentro de que como te he dicho es de lo mejor, hay deportes en los que encontrarías limitaciones y abandonarías su uso precisamente por ello, por lo que cuéntame un poquito más y te ayudo en la elección de la más adecuada.
Quedo a la espera de tus indicaciones.
Un saludo
Veronica Evangelista says
Hola, mi hija se rompió el LCA y el menisco ambos lados jugando fútbol, hace un año, no hizo muchas terapias y está empezando a jugar de nuevo, esta claro está corre mucho riesgo de lesionarse de nuevo devido a la falta de terapias, me gustará saber si alguna de estas rodilleras le sirve a mi hija a protejer un poco o mucho de nuevas lesiones? Otra cosa donde la puedo comprar aquí en USA?
ortoweb says
Buenos días, Verónica.
La verdad es que cuando hay una lesión y más aún de ligamentos es importantísimo seguir una buena rehabilitación ya que los mismos son los que nos dan soporte a toda la articulación y si tenemos alguno roto y no lo trabajamos el riesgo de lesión aumenta y se pierde estabilidad.
Si esto lo unimos a la práctica deportiva tenemos todos los componentes para tener problemas a futuro.
En cualquier caso para proteger un LCA, va a depender de la inestabilidad que se tenga y normalmente se necesita una rodillera con fleje metálico lateral, pero el problema está en que aquí en España por lo menos, no está permitida la práctica deportiva con este tipo de ortesis por el riesgo de lesiones que puede ocasionar a otro deportista en el caso de que hubiese contacto físico entre ambas.
No puedo decirle dónde comprar una rodillera allí en USA, porque desconozco qué productos o de qué fabricantes puede haber ortesis para ligamentos allí, pero entiendo que una buena ortopedia deportiva puede ayudarle y darle solución, teniendo como premisa siempre que sea específica para ligamentos.
Nosotros a nivel deportivo trabajamos con mueller, y para ligamentos la mueller deluxe.
Le dejo el enlace para que la vea.
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
Esta rodillera está fabricada en neopreno de 5mm se abrocha con velcros y hacemos la tensión necesaria con las cinchas elásticas transversales que imitan y siguen la dirección de nuestros ligamentos de la rodilla, pudiendo hacer la sujeción necesaria según necesitemos en un ligamento u otro.
Creo que es una marca reconocida a nivel mundial y no debería tener problema para encontrarla allí.
En cualquier caso, lo que nosotros podríamos hacer es enviarla a algún amigo o familiar que tenga aquí en España y éste que se encargase de enviársela a usted.
Quedamos a su disposición.
Un saludo
Cintia says
Buenos días:
Realizando Body attack me he producido las siguientes lesiones:
LCA: rotura completa
LCP: adelgazado con hiperintensidad en tercio medio. Rotura parcial.
Quiste parameniscal adyacente al cuerno anterior menisco externo. Pequeño desgarro en la cara articular tibial.
Tengo 45 años. Soy mujer. Actividad deportiva que querría seguir manteniendo: ejercicios de musculación, correr en cinta, natación y alguna ruta de senderismo. No voy a seguir con deportes de impacto.
Le quiero proponer al traumatólogo operarme solo de la lesión meniscal por sutura si es posible y posteriormente a su rehabilitación comenzar con un programa de ejercicios de fortalecimiento de cuadrices es isquiotibiales para no operarme de los Ligamentos.
Para evitar más lesiones, ¿que tipo de rodillera podría usar en mi actividad cotidiana (trabajo de administrativo) y en mi actividad deportiva?. ¿Podría proteger la rodilla suficientemente con el uso diario de las rodilleras?.
Muchas gracias de antemano.
ortoweb says
Buenos dias Cintia.
Lo primero de todo, debes prestar atención e intentar estabilizar y rehabilitar esa rodilla, que tiene todos los componentes para un mal soporte articular.
Valora con tu traumatólogo las mejores opciones que tengas, pero como bien dices, los deportes de impacto con las lesiones que tienes, no son nada aconsejables, debiendo dejarlas aparcadas en beneficio de otro tipo de deporte que te haga mantenerte activa y de los que puedas disfrutar en su totalidad.
Teniendo los ligamentos afectados necesitas una rodillera que incorpore pletinas metálicas para suplir esa falta de estabilidad que existe por la rotura de los ligamentos.
A nivel deportivo y para los deportes que indicas quieres mantener practicando, te dejo dos enlaces para que elijas la que más te convenza.
Una la genutrain S.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Es la rodillera por excelencia para hacer compresión, sujetar la articulación y dar estabilidad lateral, ya que la zona gris es la que te aportará la compresión en los grupos musculares, la azul, sujeción de la rótula en su sitio que al tener el menisco afectado se pierde y puede moverse de su sitio a la hora de movimientos bruscos, como puede ser al correr o el senderismo por terrenos complicados sobre todo en las bajadas, e incorpora unas pletinas metálicas que te darán la estabilidad lateral.
Terminas de sujetarla con dos velcros horizontales, uno a la altura de la cintilla iliotibial y otro a la altura del tendón rotuliano.
La otra es la mueller deluxe
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
Esta otra rodillera está fabricada en neopreno de 5 mm, lo que la hace ideal para deporte, es abierta con lo cual la colocación es muy sencilla mediante velcros en la zona delantera, y termina de colocarse con cuatro elásticos delanteros que siguen el curso natural de nuestros ligamentos para que puedas sujetar más o menos de cada uno de ellos según necesites.
A nivel diario, la genutrain S te puede ayudar también, ya que ofrece muy poca limitación, pero si eres administrativa, el estar sentada toda la jornada, puede hacer que no la sientas cómoda, y abandones su uso.
En ese caso, te iría mejor la genutrain normal, que siendo de la misma gama, tiene una mejor adaptación y libertad de movimiento en el día a día.
Te dejo el enlace igualmente para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
De la misma composición que la genutrain S, pero sin los flejes metálicos que son sustituidos por elásticos de menor perfil, para que sea mucho más adaptable.
Mientras estés en el trabajo, valora la posibilidad de tener la pierna afectada en alto o sobre una superficie más elevada del suelo, para evitar inflamaciones y sobre todo debes visitar un buen fisio que te ayude con los ejercicios de fortalecimiento, y rehabilitación.
Cualquier cosa me dices.
Un saludo
JUAN ANTONIO RODRIGUEZ-BRUSCO says
hola!
Me operan en 9 días de rotura de LCA y me ha dicho el traumatólogo que necesito comprarme una rodillera post operatoria, la cual tendré durante 2 semanas. Me podría aconsejar algún modelo.
Muchas gracias
Juan
ortoweb says
Buenas tardes, Juan.
Tras una cirugía, entiendo que necesitarás una rodillera que te aporte estabilidad y te haga control de la flexoextensión de la rodilla.
Como consejo decirte que aunque la Armor de Djo, es la mejor rodillera que existe en el tratamiento y prevención de lesiones de LCA, no es el mejor momento de adquirirla, ya que son rodilleras que tienen que hacer una buena sujeción y adaptación de tu pierna, y tras una cirugía, saldrás con una inflamación importante en la misma, que una vez remita, hará que te quede grande.
Una vez recuperado, y si lo que quieres es proteger de posibles lesiones a nivel deportivo, entonces si que podrías valorar la adquisición de una rodillera ultraligera.
A nivel postquirúrgico, no puedes elegir tu la rodillera más adecuada y tienes que ir a lo que te mande el cirujano, que es quien va a saber exactamente, cómo ha ido la operación, y donde vas a necesitar apoyo o no.
Déjate aconsejar en esos momentos por ellos, que son quienes mayor información van a tener al respecto.
Un saludo
Ruben says
Hola, me rompí LCA hace casi dos años esquiando, en este deporte soy novato pero me gustaria seguir esquiando, cual seria la rodillera ideal para que no pasara nada, para hacerte una idea hago carreras de montaña ahora mismo y la rodilla no me duele ni nada, pero nose como reacionaria esquiando, gracias
ortoweb says
Buenos día Ruben.
Cuando nos rompemos un ligamento la articulación sufre en mayor o menor medida, ya que la función principal de la misma es dar estabilidad y en el caso del LCA, evitar que la tibia se vaya hacia atrás y se retrase sobre el eje con el fémur.
Es con mucho, el ligamento más lesionado en la práctica del esquí, debido a una hiper-extensión por una caída o una rotación de rodilla cuando haceis los descensos prolongados.
La rodillera por excelencia para este deporte es sin lugar a dudas la Armor de Djo, pero con Fource point.
Te dejo el enlace para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Esta rodillera lleva cuatro puntos de sujeción que protegen la rodilla en su totalidad, siendo estos un apoyo en cuádriceps, que evita que el fémur se adelante sobre la tibia, el contrapuesto que es un apoyo en gemelo para evitar el retraso de la tibia, una cincha en la parte de los isquios que protege el LCA, y casi la más importante que son unas almohadillas en el centro de la articulación, que encajan perfectamente en los cóndilos para evitar la rotación de rodilla.
El sistema fource point que te hablaba hace como freno de retroceso, controlando los últimos grados de extensión y permitiéndote estirar la pierna todo lo que necesites, pero devolviendola a su postura anatómica natural ella sola, tan pronto como detecta que ya no es necesaria la función de hiper-extensión.
La verdad es que cuando estamos al 100% y no tenemos ninguna lesión, el mejor soporte que tiene nuestro cuerpo es nuestra propia musculatura, pero teniendo antecedentes y con el LCA roto, no deberías practicar ese deporte sin protección, ya que una segunda lesión por lo mismo, agravaría una situación que a día de hoy parece que no te da mucho problema.
Cualquier duda me consultas.
Cuídate
Raúl says
Hola, tengo inestabilidad en la rodilla, es un problema en el LCP , elongado o roto desde la infancia. Ahora parece que me ha provocado una degeneración del tendón rotuliano y están valorando si operarme de las dos o solo del rotuliano, ya que práctico todo tipo de deportes, tenis a nivel semi profesional, y mi rodilla siempre me lo ha permitido hasta ahora. Se ve claramente como la tibia está desplazada hacia atrás y necesitaría una rodillera que me corrigiera esa ausencia del LCP dedplazandome la tibia hacia la posición correcta, para probar si así el rotuliano mejora. Gracias.
ortoweb says
Buenas tardes Raul.
El LCP es el ligamento más fuerte de la rodilla, y su función principal es la de estabilizar la tibia, impidiendo su desplazamiento por detrás del fémur.
Cuanto mayor desplazamiento existe, mayor riesgo hay de afectación de otros músculos o tendones de la misma articulación.
Para cuidar o proteger los ligamentos se usan rodilleras de compresión con flejes metálicos, pero éstas lo que hacen es dar soporte y compresión a la articulación, sin colocar la tibia en su sitio.
Para ello, sobra decir que lo primero deberías frenar un poco tu actividad deportiva que siendo al nivel que me explicas entiendo debe ser costoso, pero el seguir manteniendo ese ritmo no hace más que perjudicarte.
Y como rodillera, la única que puede evitr un desplazamiento de tibia es la Armor de Djo.
Te dejo el enlace aquí para que la veas.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Esta rodillera lleva tres apoyos principales.
Uno en el fémur, que lo empuja hacia atrás, otro en gemelo, que empuja la tibia hacia delante y otro en los cóndilos, que evitan la rotación de rodilla.
El cuarto apoyo de este tipo de rodilleras, se establece mediante las cinchas que en tu caso, la necesitarías en el muslo por la parte delantera a medio cuádriceps, para junto con el armazón metálico, limitar totalmente el movimiento del fémur respecto de la tibia.
No te puedo garantizar que eso evite la cirugía ya que esa decisión es tuya junto con tu médico, quienes valoreis lo más adecuado, así como la posible rehabilitación y el momento más idóneo para realizarla si es el caso, pero si que puedo garantizarte que la postura anatómica de la extremidad será la correcta a nivel funcional para cualquier actividad.
Lo único que debes saber es que normalmente no está permitida la práctica deportiva con ortesis que lleven metal, por lo que antes deberías informarte de si te lo van a permitir o no, no sea que no te autoricen a usarla en los partidos.
Si no te dejan usarla, tienes pocas más opciones, ya que como te he dicho antes, una rodillera compresiva con fleje metálico, te va a dar soporte y compresión pero no te devolverá la tibia a su posición correcta.
Cualquier duda me dices.
Cuídate mucho
Carmen Rojas says
Buenos días, necesitaría vuestra ayuda muy urgente, hace dos años me rompí el LCA y el menisco de la rodilla derecha jugando al baloncesto, fui operada pero me volví a romper el menisco el año pasado debido a que no suturó bien. Hace dos días me he vuelto a romper el LCA d la rodilla contraria. Juego al baloncesto a nivel semiprofessional y la temporada acaba de empezar en las universidades de EEUU, parece un locura no operarme ya que tengo 18 años, pero si hay la mínima posibilidad de poder jugar con esto roto y atrasar la operación al final de la temporada sobre marzo estaría súper agradecida de que me dijieseis cuál sería la rodillera más dura o la que tendría por seguro que no me fuese a causar más daños ya que he visto que existe la posibilidad de jugar con LCA roto, espero vuestras respuestas y gracias de antemano.
ortoweb says
Buenas tardes, Carmen.
Es cierto que no todos los LCA necesitan ser operados, pero en la mayoría de los casos hablamos de vida menos activa a la que tú nos comentas.
El valorar si puedes o no jugar o mantener el ritmo de actividad habitual, le corresponde a tu médico o preparador físico, que son quienes saben el alcance de la lesión, junto contigo.
Lo que está claro, es que para suplir la falta de soporte que tienes al tener el LCA roto, necesitas una rodillera con fleje metálico que te aporte la estabilidad perdida, pero igual que considero que es lo necesario creo (y es algo que deberías preguntar), que no te van a permitir jugar con ellas, por el riesgo al contacto físico con otros jugadores dado el alto índice de lesión existente en el caso de golpearse con ella.
Estamos hablando de esta rodillera:
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Es una rodillera más larga de lo habitual, que incorpora un rodete de silicona que reparte las presiones por toda la articulación, sujeta la rótula y lleva unos flejes metálicos laterales para darte estabilidad, pero como te decía tengo dudas de que te dejen jugar cin ella.
Con la que sí te dejarían jugar es con la de neopreno deluxe de mueller.
Te dejo el enlace.
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
Esta rodillera está fabricada en neopreno de 5mm de espesor, lo que la hace idónea para la práctica deportiva, e incorpora cuatro cinchas elásticas que siguen la dirección de nuestros ligamentos de la rodilla, y de las que puedes hacer la compresión necesaria tirando de cada una de ellas, según el ligamento a proteger.
Aún con ello, lamentablemente decirte que nadie mejor que tu para valorar hasta donde puedes llegar, y que entiendo que el nivel que debes llevar en EEUU, tiene que ser altísimo y te cueste mantenerte alejada de él, pero por otro lado también, piensa que solo tienes 18 año, que si no cuidas tus rodillas, a futuro será peor, y que es la segunda vez que te lesionas en poco tiempo, por lo cual estás teniendo pequeños avisos que si no les haces caso, pueden ser mucho más importantes de lo que son ahora, y crearte una laxitud ligamentosa que te cree inestabilidad crónica.
Cuídate.
Paqui says
Por favor indicadme que RODILLERA debo usar con el diagnóstico realizada por una Resonancia Magnética sin contraste que me envió el traumatólogo de la espalda del 18. 08.18 y el cual me ha puesto en lista de espera para que me vea el trauma de rodilla (pero no hay cita libre hasta mínimo 1 año) . El traumatólogo de espalda evadió las preguntas sobre qué rodillera debo usar y que ejercicios debo hacer para poder andar para no dañarme más hasta la espera del trauma de rodilla
Tengo siempre hinchada la parte interna de la rodilla, con mucho dolor y escozor y no puedo flexionarla bien, ni andar. En las citas que he ido al fisio, me ha puesto cinta kinesiológica que me dura un día, me drena el líquido acumulado y me pone ultrasonidos. Pero no puedo pagar tantas visitas y además no está libre hasta 18 de diciembre.
No quiero que el daño sea irreversible
Diagnóstico
Rotura oblicua del tercio periférico del cuerpo y cuerno posterior del MI. También existe una pequeña rotura radial del cuerpo posterior del MI. Se observa cierta extrusión meniscal.
Cambios inflamatorios en las partes blandas medial es adyacentes, de probable carácter reactivo a rotura meniscal. Además se objetiva un área de edema óseo en meseta tibial interna, sin objetivar línea de fractura trabecular.
Se observan defectos focales en el cartílago de la vertiente medial rotuliana y alteraciones de la señal en la vertiente lateral sin evidenciar edema óseo subcondral, todo ello compatible con condropatía rotuliana grado 3.
Discreto derrame articular
ortoweb says
Hola Paqui.
Cuando hay una rotura de menisco, la rodilla pierde estabilidad y el cartílago articular tiende a desgastarse, produciendo una condropatía o condromalacia.
Al no hacer buen sustento de la articulación, dicha rotura favorece el roce entre huesos y la lateralización de la rótula.
En principio y hasta la fecha en que te vea el traumatólogo y decida cómo actuar, deberías guardar reposo, caminar ayudada de unas muletas y proteger la rodilla con una rodillera completa como la genutrain P3.
Te dejo el enlace aquí para que le eches un ojo.
https://www.ortoweb.com/genutrain-p3-rodillera-estabilizadora-con-centrado-de-la-rotula-en-silicona
Esta rodillera, te va a hacer compresión por toda la articulación, lo que favorecerá la bajada de la inflamación. Lleva una zona tejida en azul más inelástica, en la que incorpora un rodete de silicona, que centra la rótula y sujeta la articulación, supliendo la falta de sujeción que no realiza tu menisco al estar roto.
Por los laterales incorpora unos flejes elásticos que dan estabilidad y una vez colocada, lleva un hilo de nylon que tirando de él, consigues centrar la rótula para que ésta articule con la meseta de la tibia a través de la superficie cóncava de la base del fémur, evitando el roce de hueso contra hueso.
Una vez llegue la fecha del traumatólogo, hay que valorar si la rotura es degenerativa o por traumatismo para establecer el proceso rehabilitador o conservador necesario, pero si te imposibilita mucho tu día a día, deberías volver a tu médico para que te prescriba un tratamiento conservador hasta entonces, bien con medicación adecuada o con sesiones de fisioterapia que también existen en la Seguridad Social.
Lo más importante es que te conciencies de que tu misma, también puedes hacer cosas, como no cargar peso sobre esa rodilla, ayudándote de muletas, mantener la articulación en alto y relajada siempre que puedas, aplicarte una terapia de frío para desinflamar una vez al día durante unos 10-12 minutos al llegar a casa, usar la rodillera para llevar protegida la articulación cuando tengas que caminar, y fortalecer toda la musculatura periférica, con ejercicios de poca carga, como bicicleta sin resistencia y tirando de cuádriceps, cuando tu pie esté sobre el pedal en la posición más baja.
Tanto ahora como a futuro, la terapia de frío va a ser importante en la desinflamación de la articulación, por lo que te recomendaría el uso de un pulpo para aplicártela, que te permita seguir haciendo vida cotidiana, mientras te lo aplicas y no te limite a tener que estar sentada y parada en su aplicación, ya que si no, abandonarás esa práctica y son solo 10 minutos diarios que favorecen mucho la desinflamación de la zona tratada.
El pulpo o cincha multiusos es este:
https://www.ortoweb.com/hyperice-pro-rodilla-rodillera-crioterapia-y-compresion
Está fabricada en neopreno, con unos velcros que se adaptan perfectamente a la rodilla, mientras te aplicas la terapia.
La bolsa de caucho que incorpora se llena de hielo, y haciéndole el vacío se adapta igualmente a la articulación, evitando desplazamientos o zonas a las que no llegue el frío. Y el hielo sintético aplicado es éste.
https://www.ortoweb.com/hyperice-fuel-hielo-sintetico
Tienes un largo periodo de tiempo por delante hasta una completa rehabilitación y funcionalidad de la rodilla, en los que tienes que ser constante y consciente de lo que está en tus manos y lo que depende del sistema sanitario, así que no lo dejes.
Mucho ánimo
Keren Martinez says
Hola, quisiera saber cual es la ortesis que se ajusta a mi lesion. Ruptura del lca en el año 2016 y hace 8 dias se me volvio a romper el mismo lca y me dañe un menisco.
Gracias por atender.
ortoweb says
Buenos días, Keren.
Necesitaría por favor saber un poco más acerca de la lesión, de tí y de tus actividades personales.
Años, edad y peso.
¿Cómo te rompiste el LCA en 2016 y que tratamiento seguiste?
¿Cómo te lo has roto ahora y que tratamiento sigues en la actualidad?
¿Tienes inestabilidad?
¿Hay prevista una cirugía?
Y a qué te dedicas o si practicas algún deporte.
Hay distintos tipos de ortesis para tratar un LCA, pero no todas sirven para todos los pacientes, ni las puedes utilizar en todas las actividades diarias o deportivas que practiques.
En principio y sin saber más, habría que ir a una ortesis que te aporte estabilidad, más que compresión, pero sin saber la incapacitación, dolor o inflamación que te ha producido esta nueva rotura de LCA, no me es posible aconsejarte nada en concreto.
Amplíame un poquito la información y te oriento sobre las posibilidades que tienes de usar una u otra.
Un saludo
Adriano says
Buenas tardes, lo primero es agradecer las contestaciones a todas las preguntas aquí respondidas, y gracias a eso me queda claro que rodillera debo usar, pienso que por la lesión que tengo y el por el trabajo que desempeño, (profesor de esquí, con LCA roto) pienso que la donjoy armon es mi rodillera si no me equivoco, verdad?
La consulta que me gustaría hacer es, como se debe colocar este tipo de rodilleras correctamente, tienen un orden de apriete las cinchas? Y cuanto se debe apretar? Gracias de antemano..
ortoweb says
Buenas tardes, Adriano.
Efectivamente, tal y com comentas la rodillera específica para LCA es la Armor de DJO con fource point, ya que el sistema fource point, es el único que hace como freno de retroceso para mantener el mínimo tiempo imprescindible la articulación en hiper-extension.
Te dejo el enlace aquí.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
La rodillera incorpora las cinchas numeradas del 1 al 5, para seguir un orden al abrocharlas consiguiendo con ello una correcta alineación y sujeción de toda la articulación.
A la hora de colocarlas, las almohadillas condilares, tienen que coincidir con la parte alta de la rótula, y la almohadilla interna, notarás que tiene una protuberancia, que encaja perfectamente en la unión del fémur con la tibia por la parte interna.
A nivel de cuanta presión hacer con las cinchas, lo que te puedo decir es que uses el sentido común. Tienes que notar la rodillera sujeta pero sin hacerte extrema presión o sentir dolor.
Cualquier otra duda me dices.
Un saludo
Oriol says
Hola, estoy operado del ligamento cruzado anterior rodilla derecha desde hace 12 años y desde entonces he realizado deporte sin ningun tipo de limitacion, pero este invierno esquiando me he vuelto a lesionar el mismo ligamento. No esta claro si la rotura es parcial o total, pero el caso es que no tengo inestabilidad ni dolor y he decidido no operarme de momento. Estoy fortalenciendo cuadriceps e isquios y voy haciendo bicicleta. Tengo intencion de esquiar y jugar a padel por lo que me gustaria saber que rodillera me recomendais. Mido 183 y peso 82 kg. Muchas gracias.
ortoweb says
Buenos días Oriol.
Realmente para proteger el LCA en deportes de riesgo para la rodilla como el esquí, motocross, enduro, etc, en los que puede haber una rotación de rodilla, que no debería producirse ya que la rodilla no tiene ese movimiento como movimiento natural, sin lugar a dudas la mejor rodillera es la armor con fource point de DJO.
La rodillera armor con fource point de DJO, es una rodillera fabricada en aluminio de bajo perfil para que no roce con las botas de esquí, que lleva cuatro puntos de apoyo para mantener la pierna en perfecta sincronización con la articulación, y que incorpora un control de flexo-extensión, que nos permite mantener la pierna en hiper-extensión, el tiempo estrictamente necesario para realizar el movimiento oportuno, retrocediéndonos la pierna a una postura anatómicamente natural, cuando ya no es necesario permanecer en esa posición.
Te dejo el enlace aquí para que la veas
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
El problema es que para pádel, aunque la protección va a ser total, igual te resulta algo aparatosa, y terminas lamentablemente por no usarla.
Para pádel, sería más aconsejable una genutrain con fleje metálico, que nos sujete la articulación y nos haga un pequeño control de hiper-extensión, pero nos de libertad de movimiento.
Te dejo el enlace aquí también.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Esta rodillera es de fabricación alemana y hace una compresión gradual en la articulación, siendo la zona tejida en azul más inelástica para hacer sujeción en toda la caja de la rodilla.
Incorpora un rodete de silicona que amortigua los impactos que recibe la rodilla además de sujetar la rótula en su sitio para que articule corectamente con la tibia y los flejes metálicos dan soporte y estabilidad a toda la articulación.
Terminas de sujetarla mediante unos velcros horizontales, en los que das la tensión que consideras necesaria.
Aunque no notes inestabilidad, tienes que ser consciente de que hay una lesión y tus ligamentos no están tan fuertes como antes para sujetar el conjunto de la rodilla.
Esto sería la mejor opción; una para esquí y la otra para el resto de actividades deportivas.
Si no te encaja el comprar dos rodilleras, tienes una opción intermedia que sería la Playmaker II de DJO.
Te dejo el enlace.
https://www.ortoweb.com/rodillera-donjoy-playmaker-ii-con-fleje-metalico-y-control-de-flexoextension
Es una mezcla de las dos anteriores, y la más aconsejable es cerrada.
Fabricada en tejido elástico, hace compresión sobre la articulación, sujeta la rótula, y lleva el control de flexo-extensión lateral, pero sin el sistema fource point.
Menos que esto, no deberías usar y menos para esquí.
Como consejo, sigue fortaleciendo cuádriceps, isquios y vastos, y un deporte super completo es la natación, en la que trabajas todos los músculos de tu cuerpo.
Cualquier cosa me dices.
Un saludo
Felipe Ignacio says
Hola, he decidido no operarme del ligamento cruzado roto que me lesione jugando al fútbol, ya han pasado 7 meses mido 166 y peso 75 kilos, pero entreno muchas pesas, de toda la vida, de igual manera puedo hacer deportes sin problema, pero ando en busca de alguna rodillera para poder entrenar con la mayor protección posible para el lca, ya que llevo una vida activa y sigo haciendo deporte, cual me recomendarías??
ortoweb says
Hola de nuevo Felipe.
Gracias por tus aclaraciones.
Como te decía en la contestación anterior, depende del tipo de deporte que quieras practicar, puedes usar una rodillera con flejes metálicos o no.
Para entrenamiento con pesas, no vas a tener problemas con una rodillera con flejes, así que la más adecuada en tu caso es la genutrain S.
Te dejo el enlace aquí.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Esta rodillera está confeccionada en un tejido tridimensional, para hacer una compresión gradual en la articulación, siendo la parte azul más inelástica, para proporcionar mayor sujeción a la rodilla y centraje de la rótula.
Incorpora una almohadilla de silicona que absorbe los impactos que recibe la rodilla y ejerciendo descompresión al tendón rotuliano. Lleva unos flejes laterales metálicos y protegidos para darte estabilidad y terminas de ajustarla con unos velcros, ejerciendo tensión hasta que te sientas cómodo.
Pero si además quieres seguir jugando a fútbol y consideras que vas a necesitar la rodillera para las dos actividades es mejor que vayas a la Mueller Deluxe.
Te dejo el enlace igualmente.
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
Esta rodillera está fabricada en neopreno de 5 mm, por lo que es muy aconsejable para deportes en los que hay riesgo de caernos al suelo, puesto que tiene una confección menos elástica y por lo tanto más difícil de agujerear.
Es abierta totalmente cerrándose con unos velcros alrededor de la rótula, para ejercer sujeción y centraje de la misma, y no lleva pletinas metálicas, sino que incorpora cuatro cinchas elásticas que siguen la dirección de nuestros ligamentos y en la que ejerces la compresión mayor o menor de todos los ligamentos, en función de dónde lo necesites.
Si eres asiduo al entrenamiento serás conocedor de la importancia que tiene el fortalecimiento de todos los músculos que afectan a la rodilla, como cuádriceps, isquiotibiliales y vastos, así que permíteme por favor que te copie el enlace a un artículo de nuestro blog, en el que hablamos sobre una pistola de vibración y percusión que ha llegado a España hace unos meses con la idea de ser accesible para el auto-uso del deportista y con la que se consigue intercambiando los distintos cabezales una elongación de los músculos, un mayor flujo sanguíneo y una mejor preparación pre deportiva entre otras cosas, minimizando así el riesgo de padecer lesiones.
Se llama Hypervolt y somos distribuidores oficiales de la misma. Se ha desarrollado mejorando las características de la famosa TheraGun en cuanto a rpm, ruido y funcionalidad de los cabezales.
Te dejo el enlace aquí.
https://www.ortoweb.com/blogortopedia/hypervolt-terapia-vibratoria/
Cualquier duda o consulta que necesites hacerme, escríbeme con confianza.
Un saludo
felipe says
hola me gustaria saber que rodillera podria comprar para mi, que me rompi el lca jugando futbol y no me operare, pero puedo hacer deporte de igual manera me gustaria saber cual es la rodillera mas adecuada para poder hacer deporte…
ortoweb says
Hola Felipe, me hablas de la rotura del cruzado anterior jugando a fútbol, pero no me dices, qué deportes practicas o quieres practicar.
Lo ideal para proteger un LCA roto, son rodilleras con flejes metálicos laterales que hacen que nos den la estabilidad que perdemos al tener un ligamento lesionado, pero según los deportes que quieras practicar, puede que no te dejen usarla, por el riesgo que existe de poder lesionar a otro deportista si hay contacto físico con él.
Desde luego en fútbol, y sobre todo según si eres jugador o portero, puede que no te lo permitan, pero en esquí, o salir a correr por ejemplo no tendrías problema.
Necesito que me expliques un poquito más, sobre los deportes que practicas, las limitaciones o no que tienes actualmente en la rodilla con motivo de la lesión, la rehabilitación o tratamiento que estás siguiendo para proteger el LCA, y tu edad y peso para poder aconsejarte algo adecuado a tus actividades y en función de la edad y peso corporal.
Quedo a la espera de tu comentario para poder aconsejarte de manera profesional.
Un saludo
felipe says
muchas gracias por responder, deportes: juego futbol pero informal, futbol 7…gym, hago pesas, en extension de piernas me molesta un poco la rotula, ultimamente he empezado a correr, pero me gustaria sentir mas seguridad al momento de hacer deporte, en especial al jugar futbol. siento mis piernas fuertes, las he fortalecido bastante a base de ejercicios de propiocepcion, bandas de resistencia, press de pierna y peso muerto mas que nada, spinning tambien. estaba pensando en comprar la rodillera donjoy armor pero no se si sera la mas aconsejable, algun consejo?
ortoweb says
Hola Felipe.
La rodillera armor, es la mejor rodillera que hay para control de la flexo extensión, y está indicada en deportes de riesgo para la rodilla como enduro, motocross y esquí entre otros, o incluso procesos rehabilitadores después de una intervención quirúrgica en la que hay que ir volviendo a alcanzar todos los grados de movimiento de la rodilla progresivamente.
En tu caso, aunque me comentas que efectivamente tienes lesión de LCA, me indicas también que puedes hacer vida medianamente normal y no hace falta intervención, por lo que a pesar de que una armor es lo mejor, no le vas a poder sacar el rendimiento que se le puede dar a ese tipo de ortesis, en los deportes que me comentas.
Principalmente en fútbol, no te van a dejar jugar con ella, puesto que están prohibidas en cualquier deporte que pueda haber contacto físico todo tipo de ortesis que lleven pletinas metálicas al descubierto o estén fabricadas íntegramente con estructuras metálicas como es el caso, por el riesgo que conlleva un choque tuyo con otro jugador que pueda resultar lesionado al golpearse contra ella.
Sí que es verdad, que para correr, y sobre todo si es por el monte o terrenos muy irregulares, te pueden ayudar y proporcionar estabilidad, sobre todo en bajadas que es cuando menos controlamos nuestra pisada y más sufre la rodilla, pero de lo que me has comentado es para lo único que le vas a sacar algo de rendimiento.
Por otro lado desgraciadamente cuando sufrimos una lesión en la que se ven afectados los ligamentos a gran nivel, hay que valorar la posibilidad de cambiar los hábitos deportivos por otros que resulten menos agresivos o perjudiciales para lesión, o bajar el ritmo deportivo hasta que la articulación nos ofrezca seguridad y estemos rehabilitados al máximo fortaleciendo la musculatura como lo estás haciendo.
Yo personalmente, la rodillera ultraligera armor la valoraría si en invierno practicas esquí, que entonces sí que es necesaria por pequeña lesión que tengas en los ligamentos, o como protección para evitar una rotación de rodilla, en los descensos que se ve tan comprometida la rodilla y una hiperextensión de la misma en una posible caída.
En tu caso, y más siendo fútbol 7 que no es tan agresivo como el fútbol grande, y no teniendo grandes limitaciones funcionales en tu día a día, como te dije el el anterior correo la mejor sería una Genutrain S, pero debes asegurarte que te van a dejar jugar con ella, porque aunque las pletinas van recubiertas para precisamente evitar contacto directo, la verdad es que estar, están.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Y si no vas a poder jugar con ella, yo me iría a la Mueller Deluxe, que te va a proteger la rodilla centrando la rótula en su sitio y las cinchas elásticas te dan el soporte en el ligamento que tengas afectado ejerciendo tú la tensión en función a tus necesidades.
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
A nivel rehabilitador la vibración ha demostrado eficacia en flexibilidad mejorando la fuerza muscular, la disminución de dolor muscular, el aumento de la amplitud de movimiento y el aumento del flujo sanguíneo bajo la piel, por lo que yo compaginaría la rodillera, con la rehabilitación y fortalecimiento de todos los grupos musculares que se ven afectados en la rodilla, y que ya estás haciendo correctamente, con este dispositivo específico para la rodilla de terapia vibratoria.
https://www.ortoweb.com/hyperice-myovolt-core-kit-terapia-de-vibracion-para-rodilla-y-codo
Facilita la eliminación de productos de desecho, aumentan el flujo sanguíneo, y estimulan la producción de endorfinas después del ejercicio, ayudando a rebajar el dolor muscular y en la regeneración de tejidos internos.
Tiene hasta tres programas de vibración que pasan por el calentamiento, recuperación muscular y mejora de la flexibilidad.
En definitiva, si la intervención quirúrgica no está contemplada puesto que a nivel funcional en tu día a día no te limita y que a mí personalmente me parece la mejor decisión el retrasarla hasta que sea imprescindible, optaría por adoptar las pautas que te he descrito anteriormente, para tener toda la articulación protegida con la rodillera y las terapias de rehabilitación adecuadas.
Cuídate mucho
JOSE MARIA says
Hola, cual rodillera me recomiendas para una condromalacia patear? Puede ser la Reaction Web?
ortoweb says
Buenas tardes, José María.
Cuéntame un poquito más para poder aconsejarte bien.
¿En qué grado de condromalacia te encuentras?
¿Hay desviación y/o desgaste importante de cartílago?
¿Para que necesitas la rodillera para tu día a día o para actividad deportiva?
¿Que años, altura y peso tienes?
¿A qué te dedicas o qué deportes practicas?
¿Qué tratamiento estás siguiendo actualmente?
Como verás me falta mucha información. Ten presente que aunque existe una rodillera específica para condromalacia, ni todas las lesiones son iguales, ni evolucionan de la misma manera, ni todas las rodilleras sirven para lo mismo.
En función de para lo que la quieras y el grado de condromalacia que tengas, la Reaction puede resultarte escasa.
Quedo a la espera de que me cuentes, para poder ayudarte de manera profesional.
Un saludo.
Ivan says
Buenas noches. Ya hace 5 meses que me hicieron una plástia del LCA. Estoy empezando a correr y pronto quiero empezar a practicar deportes con cambios de ritmos y de direcciones(Padel,baloncesto). Que rodillera me recomendarías. Muchas gracias y un saludo
ortoweb says
Buenas tardes Iván,
Después de una plastia la reanudación de la actividad deportiva ha de ser muy despacio y progresiva. Date cuenta que un ligamento, es el principal encargado de dar estabilidad a la articulación, y tiene que estar lo suficientemente fuerte como para evitar otras lesiones.
Me mandas esta consulta desde el artículo de las ultraligeras, y aunque sí que es verdad que para proteger un LCA, como las Armor de Donjoy no hay nada, para los deportes que me indicas no termino de verla lo más adecuado, ya que por ejemplo en baloncesto no te dejarían usarla, puesto que no están permitido ningún tipo de ortesis que lleven pletinas metálicas o estén fabricadas totalmente en metal en deportes en los que pueda haber contacto físico con otro deportista.
Una armor te va a proteger mucho cualquier ligamento en deportes como esquí, enduro, motocross, windsurf, pero para tenis y baloncesto yo te aconsejaría o una Genutrain S, o una Mueller deluxe.
Te dejo los enlaces.
GENUTRAIN S
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Esta rodillera está fabricada en un tejido tridimensional, siendo la parte tejida en azul más inelástica para dar mayor soporte a toda la caja de la rodilla y sujetar la rótula en su sitio para una buena flexión de la articulación. Incorpora un rodete de silicona para absorber los impactos que sufre la rodilla en los movimientos bruscos que realizamos, y lleva unos flejes metálicos laterales, pero protegidos y no al aire, que son los que dan estabilidad lateral protegiendo los ligamentos. Terminas de colocarla con unos velcros horizontales que ejercen la tensión que necesites para sentirte cómodo.
MUELLER DELUXE
https://www.ortoweb.com/rodillera-de-neopreno-estabilizadora-de-ligamentos-deluxe-mueller
Esta rodillera está fabricada en neopreno de 5 mm, lo que la hace muy recomendable en actividades deportivas. Es abierta totalmente, para facilitar su colocación y lleva cuatro elásticos terminados en velcros que siguen la dirección de cada uno de los ligamentos de la rodilla, ejerciendo la tensión que necesites en cada uno de ellos.
No lleva nada metálico, con lo cual no tendrás ninguna limitación a la hora de hacer cualquier práctica deportiva.
A mí personalmente, me gusta más la Genutrain S, porque los flejes aportan mucha estabilidad, pro sí que tienes que tener en cuenta que si te caes al suelo, según en los terrenos que practiques deporte, puedes llegar agujerearla.
Después de la intervención que te han hecho, imagino entiendes la importancia de una completa rehabilitación, una vuelta progresiva al deporte y un fortalecimiento y musculación de toda la extremidad inferior; cuadriceps, isquiotibiales, vastos, gemelo, rotuliano, etc.
Hay un dispositivo de reciente llegada a España que consiste en la vibración y percusión, que ayuda a los deportistas a fortalecer, proteger de lesiones y masajear la musculatura, para ganar longitud, amplitud de movimientos y oxigenación de los tejidos y fibras musculares.
Se llama Hypervolt. te dejo igualmente el enlace a un artículo que escribí hace poquito en el que podrás encontrar información muy interesante y que merece la pena leer.
https://www.ortoweb.com/blogortopedia/hypervolt-terapia-vibratoria/
Cualquier aclaración que necesites me dices.
Cuídate mucho.
Durline says
Hola mi mamá sufrió parálisis lado izquierdo ,empieza a dar pasos me recomendaron una rodillera mecánica porque al caminar su rodilla se va hacia atrás cual me recomienda .
ortoweb says
Buenas días, para valorar lo más adecuado para tu madre, necesitamos conocer más datos tanto de la paciente como de la causa que originó la parálisis.
No todas las lesiones son iguales, ni todos los pacientes son aptos para los mismos tratamientos conservadores.
Si lo deseas, ponte en contacto con nosotros en el 976 900 902 y valoramos.
Un saludo
Ana María Lamban
Técnico ortopédico
Jon says
Hola,
Tengo roturas totales de LCA, LLI y menisco interno y, además, el menisco externo dañado. Actualmente solo puedo andar con dos muletas pues la inestabilidad me impide más y seré operado en breve. ¿Que producto me recomiendan una vez finalizado el periodo de rehabilitación, que me ayude en mi posterior proceso de fortalecimiento y recuperación?
Gracias
ortoweb says
Buenas tardes,
los ligamentos tienen la función de sujetar y dar estabilidad a la rodilla. Evidentemente si los tienes rotos, es normal que no puedas caminar y necesites de las muletas para hacerlo.
Hasta que no te sometas a la cirugía, no es posible aconsejarte ningún tipo de ortesis, ya que no se sabe cómo va a quedar la articulación de inflamada, ni que ayudas vas a necesitar, puesto que hay muchos tipos en función de lo que necesitemos bloquear o sujetar.
Hay que esperar a que pase la cirugía y entonces valorar, no haces nada adelantándote si consideraras que la operación está cerca.
Lo que si te puedo aconsejar es que una vez intervenido utilices unas medias de compresión Struva 23, para favorecer el flujo sanguíneo y retorno venoso, ya que esto acelerará la regeneración de tejidos internos.
Te dejo el enlace aquí.
https://www.ortoweb.com/media-larga-mediven-struva-23
Estas medias además llevan la puntera abierta para que seas capaz de controlar si hay algún problema circulatorio tras la intervención, sin necesidad de quitarte la media.
Como consejo personal, decirte que en cuanto puedas busques un profesional rehabilitador de confianza que empiece a movilizar la articulación. No hace falta que hagas movimientos bruscos que no puedas realizar y comprometan la cirugía que por dentro estará fresca todavía, pero sí que empiece a trabajar y descontracturar la musculatura periférica, como cuádriceps, isquiotibiales, vastos interno y externo y gemelo para que la tengas preparada cuando empieces con la rehabilitación activa.
Estate tranquilo, opérate y una vez salgas de la operación, me escribes y valoramos como te encuentras, y si es necesaria alguna ortesis de ayuda.
Cuídate
Walter says
Hola buenas tardes, para el ligamento colateral interno que rodillera seria mejor o que modelo, tengo esguince de grado 2 con derrame articular y seria para cuando empiece a trabajar de nuevo en superficies irregulares y 8 horas, saludos y gracias
ortoweb says
Buenos días,
primero de todo, recupera y rehabilita la rodilla con un buen fisio que te paute unos ejercicios de fortalecimiento para que a futuro tu lesión no te vuelva a dar problemas, puesto que tu día a día te exige una pisada poco segura en terrenos irregulares.
Desde ya, puedes acompañar esas sesiones de fisio, que muchas veces no hacemos y no somos conscientes de lo que ayuda, con esta rodillera.
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-con-sujecion-rotula-en-silicona-y-refuerzo-lateral
Al no haber rotura de ligamento, considero que no vas a necesitar más, ya que esta rodillera te hace una compresión en la zona de manera gradual, sujetando la rodilla y aportando estabilidadd lateral mediante unos flejes elásticos que incorpora.
El sentir la articulación sujeta, te va a dar seguridd y estabilidad.
Una vez que te incorpores a trabajar, habría que valorar cómo ha quedado la articulación, aunque repito que no habiéndotelo roto será suficiente con esa rodillera, pero si consideras que necesitas mayor sujeción, la misma rodillera, se fabrica también con flejes laterales metálicos que controlan la flexo extensión y evitan la rotación de rodilla.
Te dejo el enlace aquí
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Evidentemente esta última, hace una mayor sujeción, es más larga y más completa, puesto que el tener controlada la articulación con unos flejes metálicos, evitará en gran medida, esa hiper extensión de la pierna, que nos provoca los esguinces o roturas de ligamentos.
Las pletinas metálicas, te permiten una flexión total de la pierna, no ofreciendo limitación con lo cual no sería problema para tu trabajo, si bien es cierto que abulta un poquito y depende de la ropa con la que trabajes, puede darse el caso que no te la puedas poner debajo del pantalón.
Lo dicho, creo que la primera es más que suficiente, pero tú mejor que nadie, sabe las limitaciones o peligros que tienes en tu trabajo para el buen funcionamiento de la articulación.
Saludos.
gabriela says
hola, tengo el ligamento cruzado anterior roto en la mayoría de sus fibras, si jugando al fútbol, aun no me he operado y bueno de vez en cuando al realizar ciertos movimiento siento que se me va la rodilla hacia adelante, incluso la tengo levemente hacia adelante durante el día, solo camino y hago ejercicios de fortalecimiento, mi pregunta es si alguna de estas rodilleras puede ayudarme a realizar mayor actividad física, por ejemplo ir al gimnasio ya que no se si correr pueda o sea conveniente, me ayudarían con información por favor,
mido 1.60m,
peso 63kg
tengo 27
siempre he llevado una vida activa
hice fisioterapia 6 meses
y actualmente solo tengo esos episodios de inestabilidad de vez en cuando y depende de los movimientos mas que nada
y por ultimo me gustaria saber si alguna rodillera ayudaa cargar peso sin dañar la rodilla?
ortoweb says
Buenas tardes Gabriela,
con una rotura parcial de LCA es normal que sientas inestabilidad. Es importante que fortalezcas el cuadriceps el máximo posible ya que te ayudará a sujetar la articulación.
A la hora de elegir una rodillera debes buscar un modelo con flejes metálicos laterales que eviten una hiperextensión y una rotación de la rodilla, es decir, que ayuden al LCA en los movimientos que por si solo ya no puede hacer.
Si solamente buscas hacer deporte suave, es decir, gimnasio, andar, correr (si que puedes, de forma suave), seria suficiente con una rodillera de neopreno de Mueller, consulta en el siguiente enlace:
https://www.ortoweb.com/rodillera-tubular-de-neopreno-flejes-metalicos-mueller
Si el deporte que practicas es de muchas horas seguidas o bien en tu trabajo fuerzas mucho la rodilla y necesitas una rodillera para llevarla mas de 6-8 horas al día entonces es mejor una Genutrain S
https://www.ortoweb.com/rodillera-genutrain-s-sujecion-rotula-en-silicona-y-flejes-laterales
Y por último las rodilleras DonJoy ultraligeras estarían indicadas si practicas deportes mas extremos o muy agresivos para la rodilla como puede ser el esqui, motocross, enduro, etc.
Si tienes posibilidad preséntale estos tres modelos a tu traumatólogo para que valore cual es el más adecuado, en mi opinión, por lo que me indicas, con la de Mueller o la Genutrain S sería suficiente.
No olvides estirar antes y después de la practica deportiva.
Si tienes cualquier duda estamos a tu disposición.
Saludos
maria says
Hola! se pueden conseguir en la argentina?
ortoweb says
Buenas tardes,
lo lamento pero nuestra empresa no tiene licencia de exportación, no podemos realizar envios de productos ortopédicos fuera de la Comunidad Europea.
Si lo desea podemos realizar el envío a algún familiar o amigo que tenga en España para que luego se lo reenvien.
Saludos
Paz says
Hola
Buenos días!! Soy hiperlaxa desde pequeña y se me luxan las rodillas. En mi vida cotidiana no tengo problemas ( a menos q de un tras pies , claro) pero me gustaría iniciarme en el Ski o snow pero sin sujeción ni me lo planteo. Acabo d conocer vuestro producto y me gustaría saber si tendría alguna opción con alguna rodillera de la marca.
Mido 1.58 cm peso 54 kg aprox tengo 41 años y llevo una vida lo más activa posible. Hago el deporte q puedo dentro d mis posibilidades ( Gym) algo d pesas para mantener mis piernas en forma aunque decirte q las rodillas limitan porque tanto con peso como bajando escaleras por ejemplo sufren bastante porque me molestan.
Gracias de antemano. Paz
ortoweb says
Buenas tardes Paz,
la práctica del esquí es un deporte considerado de riesgo para la articulación de las rodillas por las altas posibilidades que existen de una rotación de rodilla en los descensos.
Si a eso le añadimos que sufres de una laxitud más o menos importante, es necesario el uso de una buena rodillera que te proteja la articulación, te de seguridad e impida lesiones tanto de rotación como de ligamentos.
La rodillera por excelencia para la práctica del esquí o snow es la armor de DJO.
Te dejo el enlace aquí a nuestra ortopedia on line:
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Esta rodillera está fabricada en aluminio de bajo perfil, para que no te pegue con las botas.
Tiene un control absoluto sobre la hiper extensión de la pierna, gracias al sistema fource point que retrae la pierna, tan pronto acabas de realizar la extensión necesaria en tus movimientos.
Esto quiere decir que vas a poder flexo extender la pierna con normalidad, pero tan pronto acabes de realizar un movimiento anatómicamente forzado, te devolverá la pierna a su posición natural para evitar una lesión de cruzado habitual en una hiper extensión.
Incorpora además unos rodetes de apoyo en la zona condilar de la rodilla, que además de protegerla, evita la rotación de la misma, aportando la seguridad que necesitas al no tener una buena estabilidad y sujeción cuando cargues en ellas al bajar o hacer giros para cambiar de dirección tanto esquiando como en snow.
Estos rodetes pueden ser controlados mediante unos topes de flexo extensión, pero que en tu caso con mayor motivo, deberá ser un médico el que te aconseje las limitaciones o no que ponerte, y no haciéndolo a tu libre elección, puesto que podrías causare una lesión importante si no tienes seguridad de qué grados poner.
Y por último, proporciona otros dos punto de apoyo adicionales, uno en cuadriceps, para evitar que el fémur se adelante sobre la tibia al extender la pierna, y otro en gemelo, para evitar que sea la tibia la que se retrase del fémur.
Lo que se consigue al final es una perfecta alineación de todos los huesos y músculos afectados en una pierna, para evitar las típicas lesiones de ligamentos o rotaciones.
Como consejo decirte que fortalezcas todos los músculos que rodean la articulación como vasto interno, recto anterior, aductor mayor de los cuadriceps y tibial anterior.
No empieces una práctica deportiva sin un buen calentamiento y cuando termines, acuérdate de relajar y estirar.
Cualquier cosa que necesites me dices.
Saludos
Alberto Ruiz says
Por favor me podían indicar que rodillera sería la adecuada para practicar esquí.. estoy operado de la tríada, es decir ligamentos cruzado anterior, posterior, interior y menisco.
ortoweb says
Buenas tardes Alberto,
como bien sabrás, el esquí es un deporte considerado de riesgo para la articulación de la rodilla por el riesgo que conlleva a una lesiòn de ligamentos.
Para la práctica del esquí, con la lesión que tu tienes, la rodillera que mayor protecciòn te va a dar y sobre todo estabilidad es la Armor de Djo con sistema fource point.
Te dejó el enlace aquí.
https://www.ortoweb.com/rodillera-ultraligera-armor-donjoy-36
Esta rodillera está fabricada en aluminio de bajo perfil para que no notes que la llevas puesta durante las largas jornadas que pasamos esquiando.
Permite realizar los movimientos de flexo-extensiòn de la pierna, pero controla el tiempo máximo que la misma puede permanecer en hiperextensiòn, precisamente para evitar lesiones de ligamentos.
Este movimiento es controlado gracias al sistema fource point que actúa como si hubiese un freno de retroceso, de manera que cuando hemos estirado la pierna el máximo necesario para hacer el movimiento deseado, te obliga a volver la pierna a una posiciòn de movimiento activo, pero natural.
Además los rodetes con almohadillas de apoyo supra condilar, evitan la rotación de la rodilla.
Date cuenta que la rodilla no tiene por sí misma el movimiento de rotación, y que sólo podemos rotarla unos pocos grados en posición de sentado.
Si estando de pie, intentas rotar la rodilla, lo que rotas es la cadera o el pie, pero nunca la rodilla.
Por lo tanto, la rodillera Armor, te va a impedir realizar ese movimiento de rotación de rodilla, y el sentir que se nos ha desplazado la misma, aportándote estabilidad y seguridad al esquiar.
Teniendo la lesión que me cuentas, considero imprescindible que protejas la articulación al esquiar.
Acuérdate de fortalecer cuádriceps, vasto interno e isquiotibiales, y por supuesto el gran olvidado por todos, calentar y estirar después de cada práctica deportiva.
Si necesitas ayuda me cuentas.
Saludos
Noemi says
Hola quisiera saber que rodillera aconsejan para un adolescente que se le luxa la rotula por tener una hiperlazitud genetica. Sería para la practica de esqui, bici, etc
ortoweb says
Buenas tardes Noemi,
para poder ayudarte y aconsejarte bien, necesitaría que me contases un poquito más sobre el chico.
¿Qué años tiene?
¿Cuánto pesa?
¿La hiperlaxitud le afecta en su vida diaria, o solo en la práctica deportiva?
¿Cuántos días o con qué frecuencia practica deporte?
¿En qué estado se encuentra ahora mismo?
¿Qué rehabilitación o tratamiento está siguiendo?
Tan pronto me des esa información, podré hacerme una idea del alcance de sus limitaciones y podré ayudarte de manera más profesional.
Espero tus noticias.
Saludos
Jose says
Hola, practico kitesurf y estoy teniendo problemas en mi rodilla izquierda a raiz de un mal aterrizaje, ahora si caigo con mi rodilla totalmente flexionada la tibia se va hacia adelante provocandome un dolor en la parte trasera, como me puedo checar y ver que rodillera me da el soporte o graduacion para que no se me mueva hacia adelante help!
ortoweb says
Buenas tardes Jose,
lo primero que debes hacer es ir a tu médico a que te haga las pruebas pertinentes, ya que todo indica una lesión en el cruzado, y desde la distancia sin esas pruebas y sin ver la rodilla, es muy difícil aconsejarte.
Para la práctica de kitesurf, así como otros deportes de riesgo para la rodilla, existen unas rodilleras articuladas que controlan la flexoextensión de la articulación a la vez que limitan la rotación.
Estas rodilleras llevan unos soportes tanto en tibia como en fémur, para evitar esos desplazamientos que me indicas, pero para poder aconsejarte bien, necesito tener un diagnóstico previo que me de conocimiento del alcance de tu lesión, ya que en función del ligamento que esté afectado los apoyos son distintos.
Acude a tu médico para que emita un diagnóstico y en cuanto lo sepas, me dices, y te oriento sobre la mejor elección.
Cuídate
ELBER SUARTEZ says
buenas tardes
mi nombre es elber suarez, mi correo es, elsumo0052@gmail.com mira estoy interesado en una rodillera antigenuvalgo, para pierna izquierda que tiene tendencia a curvearse hacia afuera.
de tal manera que la rodillera debe hacer la presion de correcion hacia la derecha ( hacia adentro)
por favor cuanto vale y estoy en bogota colombia
ortoweb says
Buenas tardes,
lo lamento pero nuestra empresa no tiene licencia de exportación, no podemos realizar envíos fuera de la CEE. Además un problema de genu valgo de rodilla precisa de una valoración, necesitaríamos verte y sobre todo necesitarías probarte el producto para estar seguros de que te va a ir bien y eso es imposible dada la distancia. Tienes que buscar alguna ortopedia de confianza en tu país.
Saludos
RUBEN RAMIREZ says
HOLA ME PUEDES DAR LOS COSTOS DE LA RODILLERA PARA JUGADORES DE FÚTBOL AMERICANO
MUCHAS GRACIAS
ortoweb says
Buenas tardes Ruben,
para darte precio necesito saber desde donde nos escribes, nuestra empresa no tiene licencia de exportación, no podemos realizar envíos fuera de la Comunidad Europea.
Saludos
RUBEN RAMIREZ says
MUCHISIMAS GRACIAS POR CONTESTAR ME ENCUENTRO EN LA CIUDAD DE CANCÚN MÉXICO
AGRADEZCO SU ATENCION MUCHAS GRACIAS.
ortoweb says
Buenas tardes Ruben,
habla con el fabricante DonJoy para ver si tienen delegación en tu país. Gracias a tí por tu interés.
Saludos