La eliminación de las barreras arquitectónicas es la clave principal para lograr la deseada accesibilidad urbana. Una ciudad accesible es aquella cuyos elementos urbanísticos propician las condiciones idóneas para que todos sus habitantes y visitantes puedan acceder con facilidad a los distintos espacios, bienes y servicios facilitando, de este modo, lo que los expertos denominan […]
Ortopedia general
Cómo acompañar en la marcha a las personas mayores con grado leve de dependencia
Mantener el tono muscular, las capacidades psicomotrices y la actividad de las personas mayores y dependientes, es algo de suma importancia. Según el grado de autonomía, el anciano o discapacitado, podrá: caminar solo, caminar con ayuda de una tercera persona, andar apoyándose en un bastón, caminar apoyándose en muletas, realizar la marcha con la ayuda […]
La persona mayor dependiente. Criterios de selección para el acompañamiento a la marcha y el tipo de ayuda técnica a utilizar
La importancia del movimiento en las personas mayores es indiscutible, sin embargo, no todas pueden caminar e, incluso, no todas pueden hacerlo de la misma manera. ¿Cómo hay que ayudar, entonces, a nuestra querida persona mayor en sus paseos? ¿Hasta qué punto se debe intervenir y hasta qué punto podemos reforzar su actividad? A continuación […]
Cuidadores de ancianos y personas dependientes. Problemas emocionales
Los cuidadores de las personas dependientes y ancianos, especialmente si se trata de familiares, están sometidos a presiones psicológicas y emocionales muy fuertes. Su salud puede llegar a desgastarse y deteriorarse por culpa del estrés que les producen situaciones que, en ocasiones, les desborda, les desgasta y les preocupa de una manera muy intensa. Además, […]
Fajas lumbares Donjoy
El dolor de espalda es una dolencia muy común en las personas, sobre todo a partir de los 30 años. Puede ser debido a diversas causas como puede ser fatiga muscular, hernias discales, degeneración de los discos, ciática, embarazo… La columna lumbar está formada por cinco vértebras. Entre cada vértebra hay un disco intervertebral. Cada […]
Latigazo cervical
La columna vertebral es una de las partes más importantes del cuerpo humano. Es un tallo longitudinal óseo, resistente y flexible, situado en la parte media y posterior del tronco, desde la cabeza (a la cual sostiene) hasta la pelvis (que la soporta). Envuelve y protege a la médula espinal, que está contenida en el conducto raquídeo. […]
Coderas para epicondilitis (codo de tenista)
La epicondilitis, más conocida como codo de tenista, es la inflamación del tendón de los músculos extensores de la mano y dedos. Este tendón se inserta en el epicóndilo del húmero, que es la parte externa del codo. Produce dolor en esa zona cuando se mueve la muñeca. El dolor en el codo de tenista […]
Pastilleros, dosificadores y ayudas a la medicación
Las personas mayores o polimedicadas deben tomar correctamente la medicación, y para eso pueden ser muy útiles los pastilleros, dosificadores diarios o semanales, cortadores o trituradores de pastillas. Gracias a estas ayudas un cuidador o la propia persona pueden colocar la medicación y el usuario de forma autónoma o bajo una mínima supervisión pueda […]
Correctores de juanete o Hallux Valgus
Los correctores son utilizados para el tratamiento del Hallux Valgus o más comúnmente conocido como juanete. El juante o Hallux Valgus es una de las deformidades más frecuentes que se producen en el pie, se origina cuando se desvía el primer la punta del dedo gordo hacia fuera y la cabeza del primer metatarsiano hacia […]
Charla en el 12º aniversario de COPTOA
Estimados amigos, el pasado 12 de Diciembre tuvimos el honor de asistir a la celebración del 12º aniversario de COPTOA (Colegio Profesional de Terapeutas Ocupacionales de Aragón). Nos invitaron a formar parte de esta celebración dando una charla a los asistentes, por supuesto aceptamos encantados. El tema elegido fue uno de los problemas que con […]