Muchas veces nos preocupamos de adquirir una buena muleta ligera y resistente, o un buen andador plegable, ligero, con muchos accesorios, pero luego no prestamos la suficiente atención a las conteras.
Las conteras para muletas, bastones o andadores son nuestro punto de apoyo con el suelo, una contera desgastada, de mala calidad o no adecuada al terreno por el que nos estamos moviendo es un gran peligro para una persona con movilidad reducida.
Si además sumamos que una caída en una persona con movilidad reducida tiene una alta probabilidad de agravar la situación en la que se encuentra, nos hace darnos cuenta de lo importante que es vigilar de manera periódica las conteras de nuestros productos de ayuda a la movilidad, elemento fácilmente renovable y de precio reducido.
una contera desgastada, de mala calidad o no adecuada al terreno por el que nos estamos moviendo es un gran peligro para una persona con movilidad reducida.
Vamos a agrupar todos los tipos de conteras para andadores, muletas y bastones y clasificarlos según la patología, necesidad de uso y superficies por las que deben circular. Busca en que situación te encuentras y te aconsejaremos los modelos más adecuados.
Conteras para andadores
Grupo 1
Patología: Personas mayores, personas en proceso de rehabilitación o aquellas que tienen poca fuerza en los brazos. El andador es su punto de equilibrio y no cargan todo el peso de su cuerpo en las empuñaduras.
Rutina: Poca actividad física, uso en interiores y exteriores para pequeños paseos, rutinas de compra, etc.
Superficies: Suelos de interior de casa (baldosa, parqué) y suelos de exterior lisos y sin dificultades como aceras llanas o centros comerciales.
Solución:
Conteras para andadores estándar
Taco – contera para andador Air
Tan solo hay que elegir el color y diámetro del tubo del andador
Grupo 2
Patologías:
- Persona con diversidad funcional que tiene una fuerza normal en extremidades superiores.
- Personas con sobrepeso
- Personas que ejercen mucha presión sobre las empuñaduras, necesitando cargar la mayor parte de su peso corporal sobre el andador.
Rutinas: Personas activas que caminan más de 2 horas al día, salen a la calle con frecuencia, van a trabajar, de compras, etc.
Superficies: Suelos de tierra o jardín, suelos de asfalto que provocan gran desgaste.
Solución:
Contera Xavi Tac para andador 22mm.
Conteras para muletas y bastones
La gama de conteras para bastones y muletas es mucho más amplia ya que las necesidades son también mayores, vamos a clasificarlas en 3 grupos, también en función de patologías, rutinas y superficies.
A la hora de decidirte por uno u otro modelo piensa que debes escoger el grupo de mayor riesgo, es decir, si por ejemplo tu rutina de vida es tranquila (grupo 1) pero el terreno por el que te desplazas es peligroso (grupo 2 o 3), debes elegir las conteras correspondientes a este último grupo.
Grupo 1
Patologías:
- Personas mayores con debilidad muscular, personas que precisan un pequeño punto de apoyo o con alteración leve del equilibrio.
- Personas en proceso de rehabilitación de lesiones de miembro inferior o postoperatorios.
Rutinas: Poca actividad física diaria. Pasos cortos y lentos.
Superficies: Suelos lisos y llanos de casa, calle, centros comerciales o supermercados.
Solución:
Conteras para bastones y muletas estándar
Taco Contera para muletas anatómicas de aluminio
Grupo 2
Patologías:
- Personas en proceso de rehabilitación de lesiones de miembro inferior o postoperatorios.
- Alteraciones osteomusculares y tendinosas.
- Personas que realizan poca o ninguna carga en una pierna pero mantienen la fuerza y funcionalidad en la otra pierna
Rutinas:
- Actividad media, paseos frecuentes por casa, calle, trabajo, supermercado o centro comercial.
- Paseos esporádicos por jardín, campo, montaña.
Superficies: Suelos de interior, suelos de exterior con rampas, escaleras, pendientes, caminos de tierra o mal asfaltados sin demasiada dificultad.
Solución:
Grupo 3
Patologías:
- Patologías neurológicas (esclerosis, ictus, párkinson), patologías que afectan al sistema motor (secuelas de polio, espina bífida, hemiplejia) y en general cualquier patología que implique apoyar todo el peso corporal en la contera para dar el paso.
- Alteraciones osteomusculares y tendinosas de mayor consideración.
- Personas con sobrepeso.
Rutinas:
- Actividad alta, caminar mas de 2 horas al día.
- Además de la vida habitual por casa y calle, visitas frecuentes al gimnasio (duchas), piscinas, montaña o campo.
- Necesidad de una contera muy ligera y de altas prestaciones.
Superficies:
- Suelos de interior (casa, trabajo, centros comerciales)
- Montaña, tierra y superficies irregulares.
- Suelos de piscinas, duchas, campings.
- Suelos de exterior inclinados, con rampas, subidas, bajadas y escaleras.
Solución:
Xavi Tac – Contera de gran diámetro
Si eres una persona muy activa, además de la contera que uses de forma habitual para tu día a día, debes tener en cuenta que si te vas de viaje a la playa o la montaña, y por supuesto piensas dar un buen paseo, hay conteras especiales para estas necesidades.
Conteras con amplia base estriada y rígida diseñada exclusivamente para caminar por la arena.
Conteras que simulan los pinchos metálicos de los bastones de montaña, permiten caminar por tierra, barro, nieve o hielo.
Esperamos que esta información te sea de utilidad y, como siempre, ante cualquier duda, estamos a tu disposición en consultas@ortoweb.com, en el 976 900 902 o en nuestra ortopedia en Zaragoza en c/Fray Luis Amigo nº2 – 50006.
Saludos cordiales.
Ana Arbones Mainar
Farmacéutica
Técnico ortopédico
Buenos días, mi madre tiene poca estabilidad y requiere de una contera de un diámetro medio (tiene la contera de 8 cm y es demasiado). El problema es que, habiendo escogido un bastón ligero, en el momento en que ponemos la contera, el peso aumento muchísimo y ella se cansa al andar con él. ¿cuál nos recomendarían?
Gracias
Buenos días Patricia.
Lo primero que deberíamos saber es el diámetro del tubo del bastón para poder aconsejarte ya que hay unas conteras que son estas que te paso en enlace que es un diámetro medio entre el taco convencional y la maxi contera que entiendo es lo que lleva ahora.
Las intermedias son éstas y llevan dentro como un acople para fijar bien el taco al bastón.
https://www.ortoweb.com/contera-tac55
Base: 55mm de diámetro
Altura: 60mm
Peso: 61gr
Material: Caucho natural
Diámetros: Tubo de bastón de 19mm y de 22mm
Color: Negro
Quedo pendiente me digas y te ayudo
Un saludo.
Ana María Lambán Azcona
Técnico Ortopédico
Buenas tardes, compré un andador a mi madre y está muy contenta con él pero por donde camina es asfalto rugoso y no ganamos para cambiar los tacos traseros! es que le duran 2/3 días! existe alguno que no se desgaste tan pronto?
Muchas gracias
Buenas tardes Sara, lo lamento pero no hay otra opción que llevar tacos y cambiarlos con frecuencia ya que es lo que hace de antideslizante y aporta seguridad.
He visto gente que pone pelotas de tenis, haciendo un agujero en ellas e introduciendo el tubo por el agujero. La durabiilidad es mucho mayor, lógicamente es mucho más económico pero disminuye la seguridad. Si tu madre se mueve con seguridad podéis probar, pero si la ves inestable yo te recomedaría cambiar los tacos con frecuencia.
Saludos.
Buenas tardes, me gustaría saber si existe algún accesorio que pueda poner en el suelo del baño para que antes de salir del cuarto de baño pueda secar la contera y que no sea un trapo viejo puesto en el suelo, sino un accesorio hecho para este propósito. Al salir del baño, si no seco la contera, al cambiar de tipo de suelo el bastón se resbala.
Buenos días.
No conocemos ningún dispositivo que se utilice de manera expresa para secar una contera, ya que al final para secar algo o es con un trapo, toalla, o es una fuente de calor.
Desconozco las conteras que utiliza en la actualidad, pero existe un modelo que es el llamado Xavi tac que tiene una especial adherencia en terrenos complicados e incluso mojados que evitan que se resbale como dice le ocurre.
El cambio de superficie no es problema con ellas ya que son capaces de adaptarse a cualquier terreno y ofrecer seguridad incluso con suelo mojado:
https://www.ortoweb.com/xavi-tac-contera-gran-diametro
Y si no otra solución sería darle un poco de calor a la contera con el secador de pelo normal del que disponga en casa antes de salir del cuarto de baño.
Un saludo.
Hola buenos dias, camino en mi dia a dia con una muleta con contera normal, voy a pasar unos dias a la nieve y bueno aunque no puedo esquiar querria saber que es mas recomendable, para poder caminar con tranquiladad por la zona. Contera ancha? Los pinchos?
Tambien querria saber plazos de entrega. Vivo en Madrid.
Muchas gracias
Buenas tardes Laura,
si el uso es exclusivamente por nieve, barro, arena o cualquier superficie blanda, las mejores conteras son las de pincho metálico, puedes consultarlas aquí (observa que hay tres medidas en función del díametro del bastón o muleta):
https://www.ortoweb.com/contera-de-pincho-metalico-para-hielo-o-tierra
Pero si el uso es mixto en nieve y superficies duras que pueden ser resbaladizas entonces serán mejor las Xavi Tac:
https://www.ortoweb.com/xavi-tac-contera-gran-diametro
Los plazos de entrega en cualquiera de los modelos que te propongo son inmediatos, 1-2 días laborables desde la confirmación del pedido y el pago.
Saludos.
Hola:
Camino con muletas, hago mucha carga en los brazos, lo que me causa muchas molestias en las articulaciones de los abrazos, sobretodo hombros y codos y también suelo tener alguna caída por resbalones debido a que dependo mucho del apollo en los brazos y resbalo con facilidad.
Que tipo de conteras me aconsejarían? Sobretodo por los resbalones y estabilidad.
Gracias.
Buenos días.
En tu caso, personalmente valoraría dos opciones.
Lo primero que miraría sería el que llevases unas muletas que pesasen poquito puesto que tu mismo eres consciente de que apoyas en exceso en las mismas.
Hay unas muy ligeras que son de fibra de carbono y que te dejo el enlace para que valores ya que el que no pesen casi te ayudaría a no sobrecargar.
https://www.ortoweb.com/muleta-de-fibra-de-carbono-indesmed
La muleta INDESmed está diseñada con materiales de última generación y pesa alrededor de 220 gramos. Con su regulación patentada de mango y abrazadera se consigue una adaptación anatómica perfecta y el máximo confort, evitando tendinitis y dolores.
Y si no quieres cambiar a este tipo de muletas hay otras con empuñaduras blandas que igualmente te liberarán un poquito de presiones y son mucho más económicas.
https://www.ortoweb.com/muleta-ergotech-ergonomica-ultra-soft
En relación a las conteras comentarte que cuanto más grandes, mejor apoyo te van a permitir hacer.
Para ello tienes estas que su diámetro es muy grande y permiten un perfecto apoyo:
https://www.ortoweb.com/xavi-tac-contera-gran-diametro
Las conteras XAVI-TAC, son las más seguras del mercado. Su base estriada consigue mayor adherencia en los diferentes tipos de terreno o suelo mojado como bordes de piscinas, vestuarios, duchas, etc. y por el tamaño de la superficie no se hunde en la arena de la playa
https://www.ortoweb.com/contera-gran-diametro-eurotip
Contera de gran diámetro Eurotip con base de 8cm. de diámetro. Gran tamaño de la base para una máxima seguridad y amortiguación.
Cualquier duda nos dices.
Un saludo.
Buenos días:
Lo primero gracias por la pronta atención y toda la información que me habéis facilitado.
Estaría interesada en un par de muletas Ergotech ergonómica Ultra-Soft Ref.: 1150.
Con que conteras bien? Pues me gustaría adquirir una de las 2 que me aconsejais si es que no viene con ninguna de esas 2 y saber que diámetro de contera usa ese tipo de muleta.
Muchas gracias.
Buenas tardes, Montserrat
Las muletas Ergotech, tienen el tubo de 19mm, por lo que las conteras que has de elegir son igualmente de 19mm.
Te dejo el enlace de las muletas para que puedas solicitarlas directamente:
https://www.ortoweb.com/muleta-ergotech-ergonomica-ultra-soft
De las conteras, te recomiendo mejor el modelo Xavi tac ya que si ves el dibujo de la base es mucho más estriado, lo que hace que cuando el suelo está mojado elimine mejor el agua que pueda acumular.
Te dejo el enlace igualmente:
https://www.ortoweb.com/xavi-tac-contera-gran-diametro
En cualquier caso, si tienes cualquier problema o tienes dudas al respecto, puedes llamarnos al 976 900 902 y te ayudo a realizarlo.
Cuídate.
Muchas gracias por la información y tan buena atención.
Ya realicé el pedido de 2 muletas Ergotech y 2 conteras Xavi tac
Un saludo
Buenos días, gracias a tí por tu confianza 🙂
Buenos días, estoy muy interesada en sus conteras, ya que tengo que estar cambiando muy seguidamente los que compro, pues se desgastan en menos de un mes, Pero yo vivo en Barranquilla Colombia. Me gustaría saber si existe la posibilidad de yo poder adquirir sus productos.
Buenas tardes,
lo lamento pero nuestra empresa no tiene licencia de exportación, no podemos realizar envíos fuera de la CEE.
Saludos.
Hola,
Quiero sustituir la contra de las muletas pero no puedo quitar las originales. No se si van con tornillo o a presion. En todo caso no veo ningún tornillo
Buenas tardes Beatriz,
las conteras de muletas siempre van a presión, normalmente suele costar mucho sacarlas, si ves que no puedes tendrás que cortarlas con un cúter o un cuchillo. Hazlo cuando ya tengas las nuevas porque las tendrás que romper.
Saludos.